
Vitamina D – Non una semplice Vitamina
Si scrive vitamina D, ma si legge ergocalciferolo Anche detto Vit. D2 di origine vegetale e colecalciferolo ovvero, la vitamina D3 di origine animale. Si tratta delle due forme di
Si scrive vitamina D, ma si legge ergocalciferolo Anche detto Vit. D2 di origine vegetale e colecalciferolo ovvero, la vitamina D3 di origine animale. Si tratta delle due forme di
L’Italia è uno dei Paesi Europei con maggiore carenza di vitamina D – Scopri cause, conseguenze e rimedi Nel nostro Paese l’80% della popolazione ha un deficit di vitamina D.
Gli integratori di vitamina D in commercio sono tanti: quali sono i più efficaci? La vitamina D regola molte funzioni fondamentali per l’organismo, dall’assorbimento di calcio e fosforo alla regolazione
Il sole fa bene. Ma bisogna saperlo prendere se si vuole godere dei suoi benefici. Tra i più importanti il potere che ha di stimolare la produzione di Vitamina D.
La Vitamina D è un vero e proprio ormone che viene sintetizzato nella cute per effetto dell’assorbimento dei raggi solari e assunta, in minor misura, con gli alimenti. Chiamata anche
Continuiamo a parlare delle nostre amiche Vitamine. Oggi ci dedichiamo alla Vitamina D, importante anche per la salute delle ossa Vediamola da vicino sempre grazie all’inserto del Bambin Gesù –
Oggi parliamo della Vitamina F, chiamata anche “vitamina della pelle” Una vitamina amica delle donne, perché nutre la cute donandole morbidezza ed elasticità. Aiuta inoltre a stimolare la rigenerazione cellulare.
Continuiamo a parlare delle nostre amiche Vitamine. Oggi ci dedichiamo alla Vitamina B12 Una vitamina del Gruppo B, che merita tutto un articolo. Vediamola da vicino grazie all’inserto del Bambin
Nel 2020 abbiamo cambiato idea su molte cose tra quelle che avevamo imparato nel corso della nostra vita. E anche quello che sappiamo sulla vitamina C forse merita una revisione.
Non aiuta solo il sistema immunitario, la Vitamina C fa bene anche ai muscoli delle over 50 Se fino ad adesso hai pensato che fosse utile soltanto contro il raffreddore,
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