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Zoom sulle notizie del mese in corso

quando ci mettiamo a dieta

L’Errore che Facciamo Quando ci Mettiamo a Dieta…

Se vuoi attivarti per perdere i chiletti di troppo, ecco cosa devi tenere a mente! C'è chi fa sport perché non ne può fare a...

Attività fisica – Elisir di lunga vita

Praticare attività fisica ci dona uno stato di benessere generale e migliora la qualità della vita. E come se non bastasse, ci fa vivere...

Quali rimedi per le smagliature post gravidanza?

Sono difetti cutanei comuni a molte donne che hanno da poco messo al mondo un bambino. Scopriamo quali sono i rimedi per le smagliature...

Attività fisica – Fa bene e fa vivere di più!

Capace di attivare i geni della longevità è un vero toccasana. Ma come? E quando? Ecco pratiche regole per ottenere i migliori risultati. L'attività fisica...
Diventare mamma dopo i 40 anni: i pro e i contro

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Hai superato gli “anta” e stai pensando di diventare mamma? Chi ti sta intorno ti scoraggia e hai molto dubbi? Parliamo di tutti i vantaggi...
La dieta ideale per perdere peso

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Scopriamo qual è la dieta ideale per perdere peso Su quale sia la dieta ideale per perdere peso, il dibattito è sempre aperto. Ecco cosa...
In forma a 50 anni (anche con le pulizie della casa…) 

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Quando arrivano gli Anta rimanere in forma diventa più difficile, anche l'aria sembra farci ingrassare e il punto vita tende a sparire… Soluzioni? Quanto tempo...

Pre-gravidanza, qualche utile consiglio

Consigli pre-gravidanza. Se hai in programma una gravidanza, prima di "darti da fare" è sempre bene parlarne con il tuo ginecologo Consigli pre-gravidanza - Durante...
Camminare è un Toccasana per la Salute

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Camminare costituisce un’efficace strategia preventiva nei confronti di molte malattie. I ritmi frenetici della vita quotidiana, scandita da numerosi impegni, e la tecnologia, che ci...

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