A Dieta? Con il Probiotico Satilia

A Dieta? Con il Probiotico Satilia è Più Facile

La dieta è più facile con l'aiuto di Satilia! L'ostacolo maggiore per tutte le diete è il senso di fame. Ma a ben guardare a...
Avocado

Avocado – Amico del Cuore e della Dieta

L'avocado, alimento che viene dal Messico, ora ha un posto d'onore sulle nostre tavole Un alimento che abbiamo imparato ad apprezzare, soprattutto negli ultimi anni,...
FAQ sulla Salute dell'Intestino

FAQ sulla Salute dell’Intestino

Mangiare cibi ricchi di fibre si o no? È vero che la frutta secca fa bene all'intestino? Proviamo a sfatare qualche falso mito legato all'intestino...
Ananas e bikini

Ananas e Bikini. Miraggio Estivo o Realtà?

L'ananas è davvero un alleato per superare la prova costume? Siamo alle solite: l'estate si avvicina e la zona pericolo passa da uno spensierato DefCon...
Accelerare il metabolismo

Accelerare il Metabolismo

Tutti sappiamo che un metabolismo veloce aiuta ad avere un fisico asciutto, ma non tutti hanno questa fortuna... Di conseguenza è facile pensare che se...

Il Gelato e gli Italiani: una Love Story Infinita

Gelato a cono o in coppetta? Creme o frutta? Con panna o senza? Ecco quanto sono cambiati i gusti e le abitudini di consumo...

Conosci tutti i Benefici delle Mandorle?

Sono energizzanti, ricche di vitamina E, aiutano mente e cuore: ecco i principali benefici delle mandorle. Le mandorle sono semi oleosi buoni da sgranocchiare e...

Il Sapore dell’Acqua

Contrariamente a quanto ci hanno sempre insegnato, anche l’acqua ha un proprio sapore.  I benefici dell’acqua sono noti, meno noto è che anche l’acqua abbia...
Potassio = Banana

Potassio = Banana?

Davvero le banane sono così ricche di potassio? Di sicuro è il frutto ideale soprattutto per gli sportivi (ciclisti, corridori, etc.). Perché in effetti ha...
La menopausa non è una malattia

La Menopausa Non è una Malattia. L’Osteoporosi però Sì!

Il problema dell'osteoporosi nelle donne in menopausa Nella donna tra i 45 e i 55 anni possono verificarsi una serie di disturbi capaci di compromettere...

Secchezza vaginale

Metabolismo e peso in menopausa

A qualcuno piace caldo :-)

I vostri sogni ❤️❤️❤️

Disturbi ricorrenti ahinoi :-)

Insonnia e umore ballerino?