Lombalgia, dorsalgia, dorsolombalgia… cambiargli nome non cambia la situazione… Parliamo del mal di schiena, in particolare di quello che si verifica quando il dolore è localizzato nella zona del dorso
Smartworking: vantaggi e svantaggi Lavorando un po’ tutti da casa abbiamo scoperto quanto può essere difficile, una specie di lavoro nel lavoro, tracciare chiari confini tra vita lavorativa e vita
Da settembre stop alla sedentarietà. Si ricomincia. Ecco come! Avete scelto di non muovere neanche un pollice nel periodo estivo, con la scusa di Caronte e del grande caldo? Ok.
Rientro al lavoro in ufficio: quali sono le buone abitudini da adottare per proteggerci dal mal di schiena? L’estate, tempo di relax, volge ormai al termine e Il ritorno al
I sali minerali in inverno sono utili per rafforzare il sistema immunitario e combattere le malattie da raffreddamento Comunemente si pensa che i sali minerali vadano reintegrati solo in estate,
Di cosa parliamo quando parliamo di spalla congelata? Se allacciare il reggiseno è una mission impossibile e riporre un libro sulla mensola un’impresa penosa, forse la colpa non è del
Se lo chiedono le molte persone colpite dai disturbi articolari. Ma ecco un integratore che può aiutarti. I disturbi articolari sono molto diffusi. Comprendono problematiche di vario tipo, che, se
Non conosci l’ileopsoas? Forse è il caso di informarsi e approfondire! L’ileopsoas è detto anche “muscolo dell’anima. Scopriamo dove si trova e le sue funzioni. Perlopiù ignorato dalla maggior parte
Perché soffriamo un po’ tutti di mal di schiena? Possibile che non ci sia un rimedio a questo “disturbo” di cui circa il 90% delle persone soffre almeno una volta
È fondamentale non sottovalutare il dolore alla mano o altri i segnali di sofferenza, come il formicolio. Vediamo perché Quanto faticano le nostre mani? Dalla mattina alla sera, durante tutte
