Femal – Ora ne Basta Solo Una Capsula al Giorno!

Femal, il nutraceutico per la sintomatologia menopausale, ora è OaD, ovvero One a Day, Una al giorno! E infatti di capsule ne serve solo una...

Disturbi Vasomotori e Vampate

Cosa scatena le odiose vampate e cosa fare per arginarle? Quello delle vampate è uno dei sintomi più fastidiosi e diffusi tra le donne in...
Camminare fa bene

Camminare fa Bene, anche alle Ossa! Come, Quando e a che ora?

I tanti benefici del camminare. Anche per la salute delle ossa. La sedentarietà provoca nel mondo circa due milioni di morti l’anno. A dirlo è...
Magnesio Potassio e Creatina - Alleati del benessere e del buonumore

Magnesio Potassio e Creatina – Alleati del Benessere e del Buonumore

Magnesio Potassio e Creatina. I sali minerali amici della nostra salute! Ci sono degli alleati naturali che più di altri si rivelano utili durante tutte...

Perimenopausa: Di Cosa si Tratta?

Si sente sempre più spesso parlare di perimenopausa. Ma di cosa si tratta? E' importante capire di cosa si tratta, anche perché noi ragazze del baby...
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Il Girovita al Giro di Boa: Come Mantenere il Peso Dopo i 50

E' il punto vita, spesso, il vero timore di molte donne una volta arrivate a questa età... Let's face it! come dicono gli inglesi, ovvero,...

Controlli in Perimenopausa – Ecco il Giusto Check-Up!

Quali sono i controlli da fare in perimenopausa per la salute di oggi e per quella futura I nostri ormoni, amici che accompagnano la donna...

La ginecologa risponde – Domande e risposte a cura della dott.ssa Sabrina Nervi

La dott.ssa Nervi, ginecologa, risponde alle domande delle partecipanti a "50 sfumature di donna" Domande e risposte - Durante l’evento 50 sfumature di donna (I edizione,...
Vampate in perimenopausa

Vampate in Perimenopausa

Vampate, chi lo ha detto che si tratta di una tappa obbligatoria? Per molte donne che entrano in menopausa sono un incubo. Ci dobbiamo per...
cinquant'anni

I primi 50 anni, il giro di boa e il segreto dei “Si”

Cinquant'anni, la mezza età tanto temuta... Ma perché per un momento non proviamo a rovesciare il punto di vista e proviamo a vederla come...

Secchezza vaginale

Metabolismo e peso in menopausa

A qualcuno piace caldo :-)

I vostri sogni ❤️❤️❤️

Disturbi ricorrenti ahinoi :-)

Insonnia e umore ballerino?