Check-Up tra i 50 e oltre i 60 Anni
Consigli per un perfetto checkup per le donne entrate in menopausa e per le donne in post-menopausa
Più passano gli anni, più diventa importante seguire...
Osteoporosi e Attività Fisica
L’attività fisica è fondamentale per migliorare la resistenza ossea e prevenire le fratture in chi soffre di osteoporosi. Ecco 5 esercizi da fare.
L’osteoporosi è...
Punto Vita, vitale per il Cuore
Il punto vita è oggi considerato un indicatore dello stato di salute cardiovascolare, in particolare nelle donne in menopausa. Rimanere nella taglia di 10...
Tensione mammaria – Gli alleati naturali per contrastarla
Come contrastare la tensione mammaria?
I tipici disturbi possono essere accusati da donne giovani e da donne in menopausa. I rimedi non mancano. Naturali, ma...
Il Girovita al Giro di Boa: Come Mantenere il Peso Dopo i 50
E' il punto vita, spesso, il vero timore di molte donne una volta arrivate a questa età...
Let's face it! come dicono gli inglesi, ovvero,...
Perimenopausa e Aumento di Peso
Perché si ingrassa durante questa fase di cambiamento molto importante nella vita della donna?
Spesso connessa a un aumento di peso apparentemente inspiegabile. In realtà...
Cosa Sono gli Ormoni Bioidentici?
Hai mai sentito parlare di ormoni bioidentici? Scopriamoli meglio
La menopausa può portare qualche disagio, sia di giorno che di notte: vampate, sudorazioni notturne, sbalzi...
Sesso Over50. Il dolore blocca 1 donna su 2. Ecco cosa fare
Dopo la menopausa, i rapporti sessuali rischiano di diventare “l’ultima fatica prima di andare a dormire”...
Il 47% delle donne infatti dopo soli 3...
Disturbi della Menopausa – FAQ
Una serie di domande sulla menopausa realizzate in collaborazione con la prof.ssa Nappi
In questo spazio abbiamo messo a punto una lista di 10 domande...
Superare i Sintomi della Menopausa Serve un Ventaglio… di Soluzioni!
I sintomi della menopausa si superano con un ventaglio… di soluzioni!
Vampate di calore (61,1%), irritabilità e ansia (46,8%), aumento di peso (44,6%), disturbi del...
