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Oggi parliamo di

    Zemiar ® – Un ventaglio di soluzioni (anche per l’aumento di peso!)

    Contrastare l'aumento di peso in perimenopausa è fondamentale perché il calo degli estrogeni e l'aumentare dell'età portano con sé un rallentamento del nostro metabolismo....

    Osteoporosi e attività fisica

    L’attività fisica è fondamentale per migliorare la resistenza ossea e prevenire le fratture in chi soffre di osteoporosi. Ecco 5 esercizi da fare. L’osteoporosi è...

    Aderenza alle terapie

    Lo sapevate che il ritornello "basta un poco di zucchero e la pillola va giù" non corrisponde al vero? Dati alla mano, il rispetto delle...

    Disturbi della perimenopausa – Eccone 5 che non ti aspetti

    Oltre ai disturbi della perimenopausa più comuni, ce ne sono altri che non ti aspetti. Ecco quali sono La perimenopausa, o premenopausa, è la fase...

    L’amore che resiste al tempo (e alla menopausa!)

    Oggi ci sono rimedi validi per superare l'impasse dei disturbi urogenitali dovuti alla menopausa e godersi una sessualità anche dopo i 50 anni! Alda Merini diceva...

    Pillola e desiderio sessuale – Che relazione c’è?

    È vero che la pillola può causare una riduzione del desiderio sessuale? Se sì, come si può contrastare questo effetto collaterale? Come mai da quando prendo la...

    Aromaterapia, i tipi di oli essenziali e le note olfattive

    Cosa sono le note olfattive e gli oli essenziali? Lo scopriamo grazie all'aromaterapia, che studia gli effetti degli oli essenziali e delle note olfattive sul...

    L’ipotiroidismo maschile – Intervista al prof. Guastamacchia (seconda parte)

    La seconda parte dell'intervista il prof. Guastamacchia, presidente dell'AME sul tema dell'ipotiroidismo, una patologia diffusa anche negli uomini Prof. Guastamacchia, l'ipotiroidismo maschile può essere collegato ad...

    Pratichi fitwalking? Occhio a scarpe e vesciche!

    Pratichi fitwalking? Occhio a scarpe e vesciche!  Un argomento che ci piace trattare qui a VediamociChiara è di certo quello dell'attività fisica: un toccasana per la...

    Cambio di stagione faticoso? Ecco qualche suggerimento “colorato”

    Cambio di stagione faticoso? Ecco qualche suggerimento "colorato" Siamo circondati da consigli su come far quadrare il numero delle ore di una giornata (24, fino a...

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