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Suggerimenti della settimana

    Sindrome Premestruale (SPM) – Siamo davvero condannate a soffrire?

    Vi è mai capitato di essere redarguite con l’infelice espressione “Hai le tue cose?”. Anche a me... Ma la vera domanda è "Perché all'apice...

    Più produttive (anche grazie alle pause…)

    Le pause sono delle vere e proprie ricariche di energia. Grandi, come le vacanze, ma anche quelle piccole, come i fine settimana, sono capaci...

    Giornata Internazionale dell’Alimentazione – Quali i rischi e quale dieta seguire

    Consigli utili per arginare la malnutrizione: dalla piramide alimentare dell’anziano a specifici nutraeutici   Secondo i dati riportati dall’ISTAT, il progressivo allungamento delle aspettative di vita...

    Stipsi, diarrea, colite, meteorismo…

    I disturbi intestinali a carico del "secondo cervello", come stipsi, diarrea, colite, meteorismo, rendono la vita difficile. Tanto agli uomini quanto alle donne Le pubblicità...

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