A ogni dieta il suo microbiota e a ogni microbiota la sua dieta
E’ questo il titolo del nostro prossimo evento online, che andrà in onda sui nostri social martedì 28 marzo, alle 18:00
Care amiche,
finalmente pronte al nuovo evento online dedicato a dieta e microbiota
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La dieta lo sappiamo può essere una doppia fatica
La dieta è una gran fatica per molte persone in sovrappeso, visti i sacrifici da affrontare per riconquistare il peso forma (e la salute). Ma lo è anche per il nostro microbiota intestinale. Oggi sappiamo che un microbiota in salute è un microbiota ricco e che la biodiversità è sinonimo di salute. Ed è importante che resti alta.
Oggi abbiamo dei dati che mettono in relazione la biodiversità con la dieta o più semplicemente con lo stile alimentare. Ad esempio, la dieta onnivora e ricca di fibra alimentare mostra una biodiversità più alta che non una dieta ricca di cibi di origine animale… leggi tutto l’articolo dedicato.
Redazione VediamociChiara
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A ogni dieta il suo microbiota e a ogni microbiota la sua dieta, è il titolo del nostro prossimo evento online, che andrà in onda sui nostri social martedì 28 marzo, alle 18:00. Registrati ed inviaci le tue domande!
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Ultimo aggiornamento: 8 marzo 2023
