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In questa sezione abbiamo inserito tutti i nostri articoli che puoi scaricare e ascoltare anche in podcast.

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I NOSTRI PODCAST

prevenzione per la tiroide

Quale Prevenzione per la Tiroide?

Ecco come puoi fare prevenzione per la tiroide Il corretto funzionamento di questa ghiandola è fondamentale per la salute dell’intero organismo. La tiroide è la...
Ci serve davvero il reggiseno?

Ci Serve Davvero il Reggiseno?

C'è chi dice che il reggiseno non sia poi così indispensabile... Non sempre se non altro. È vero? In altre parole: È suonata la campana...
È vero che mangiare la pasta a cena fa male (e fa ingrassare)?

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E' vero oppure no che mangiare la pasta a cena fa male, anche alla dieta? Noi italiani non possiamo farne a meno. Eppure ogni volta...
falsi miti sul benessere

I Falsi Miti sul Benessere

I miti legati al benessere sono tanti. Sfatiamone alcuni! I cibi grassi come toccasana per la gastrite, la cannella per curare il diabete, l’acqua e...
Accavallare le gambe è una cattiva abitudine

Quel Brutto Vizio di noi Donne di Accavallare le Gambe…

Accavallare le gambe è una cattiva abitudine Un'abitudine che arriva ad essere pericolosa se questa posizione viene mantenuta per oltre 4 ore. Un'abitudine che andrebbe...
L’importanza del microbiotica per la salute

L’importanza del Microbiota per la Salute

Il microbiota è fondamentale per la nostra salute La disbiosi è uno squilibrio del microbiota intestinale che favorisce l’insorgenza di alcune malattie come quella dell’intestino...
Prepararsi alla menopausa per affrontarla al meglio

Prepararsi alla Menopausa per Affrontarla al Meglio

Prepararsi alla menopausa per affrontarla al meglio Per vivere al meglio questa fase della vita, occorre prepararsi alla menopausa fin da giovani. Ecco come. Prepararsi alla...
Uliveto Acqua minerale amica delle ossa

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Lo sapevi che esiste un acqua minerale che tiene a bada l'osteoporosi? “La quantità di calcio presente nell’acqua minerale ULIVETO partecipa all’integrazione del fabbisogno giornaliero...
Come Mangiare Pesce Crudo in Modo Sicuro

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Rischi e benefici del mangiar pesce crudo Tartare di tonno, carpaccio di pesce spada e poi le tante varianti del sushi... Le nostre tavole nel...
Esiste un legame fra menopausa e diabete?

Esiste un Legame fra Menopausa e Diabete?

Sta per partire il primo studio italiano che mira a individuare eventuali relazioni tra menopausa e diabete Tenta di rispondere a questa interessante domanda uno...
La dieta ideale per perdere peso

La Dieta Ideale per Perdere Peso

Scopriamo qual è la dieta ideale per perdere peso Su quale sia la dieta ideale per perdere peso, il dibattito è sempre aperto. Ecco cosa...
Binge, quando il troppo storpia!

Binge, Quando il Troppo Stroppia!

Binge, quando il troppo stroppia! Guardare tutte le puntate della serie preferita in una notte, mangiando senza tregua la nostra pizza preferita, mentre chattiamo con...

Ipotiroidismo – Cos’è e Come si Riconosce

Scopriamo cos'é l'ipotiroidismo e come riconoscerlo L’ipotiroidismo si verifica quando gli ormoni prodotti dalla tiroide sono inferiori alla norma. I sintomi potrebbero essere difficili da...
Sesso tutti i giorni. Ben oltre il piacere…

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Il piacere del sesso, ben oltre il piacere di farlo... Lo fai perché ti piace? Bene. Ma tieni a mente anche altre 10 ragioni, tutte...

Perineo – La Nostra Intima Amaca

Impariamo a conoscere meglio il perineo, questa poco conosciuta fascia muscolare Periché? Direte voi. Ebbene, si tratta di una poco conosciuta fascia muscolare. Quella che...
La salute del cuore e la menopausa come fattore di rischio

La Menopausa come Fattore di Rischio per la Salute del Cuore

La salute del cuore e la menopausa come fattore di rischio Le malattie cardiovascolari sono la prima causa di mortalità per le donne dopo i...
La sedentarietà uccide

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A ben guardare la sedentarietà è una brutta malattia... Circa 3,2 milioni di persone muoiono ogni anno perché non abbastanza attive. La sedentarietà è considerata...

Non Esistono Pillole Miracolose per il Diabete

Ci ricordano gli specialisti che non esistono diete prodigiose o pillole miracolose per il diabete Capita spesso di imbatterci sul web in notizie che promuovono...
Integratori sì, ma Non a Casaccio!

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Sì agli integratori, ma con qualche regola. Ecco quali! Quello di cui abbiamo bisogno è una vita salutare. A cominciare dalla alimentazione, primo passaggio per...
Diarrea

Diarrea o “Flusso di Ventre”

La diarrea, tra i disturbi intestinali più diffusi Può essere cronica (se dura più di due giorni), può essere il sintomo più evidente di altre...

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