Spazio ai Progetti in Perimenopausa

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Spazio ai progetti in perimenopausa

Intorno agli Anta arriva il momento di pensare a se stesse!

Abbiamo dedicato gli ultimi decenni di questa meravigliosa vita agli altri: figli, parenti, colleghi… Ora tocca a noi!

Al centro. Finalmente!

Immaginati al centro delle tue stesse attenzioni, investi sull’autostima, non perdere tempo e tira fuori dal cassetto quei vecchi progetti o semplicemente l’idea di quel viaggio in un posto lontano che desideri fare da tempo. In compagnia o da sola. La libertà è la tua nuova compagnia. E il bello di questo viaggio – qualsiasi sia la meta – sei tu. Che aspetti? Tira fuori dal cassetto i tuoi progetti!

Spazio ai progetti in perimenopausa – Passaparola 

Il sorriso fa bene al viso. Prova!

>>> Menopausa in salute – ONDA (Osservatorio Nazionale sulla salute della donna e di genere)

Redazione VediamociChiara

>>> Per consultare gli altri temi:

  1. Benessere e salute in perimenopausa  – Andare incontro al cambiamento
  2. Integratori per la perimenopausa
  3. Il check up giusto per prevenire i disturbi della perimenopausa
  4. Aumento di peso in perimenopausa
  5. Il sonno – Rimedio naturale che ci cura mentre dormiamo
  6. Vampate in menopausa
  7. Alimenti giusti in perimenopausa
  8. Stop ai vizi in perimenopausa
  9. Sesso (obbligatorio) in perimenopausa
  10. Spazio ai progetti in perimenopausa

Take Home Message
Perimenopausa… Siamo sicure di conoscerla bene? Cosa c’è da sapere, oltre al fatto che si tratta di una tappa obbligatoria, temuta, forse, ma anche tanto sospirata? Ecco un piccolo decalogo con i punti fondamentali da tenere a mente, per una perimenopausa consapevole e in salute.

Tempo di lettura: 50’’

Ultimo aggiornamento: 3 aprile 2020

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