Menopausa

Menopausa: cos’è e cosa accade al nostro corpo quando arriva

In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….

Magnesio. Oggi parliamo di... VediamociChiara

Magnesio. Oggi parliamo di…

Magnesio: sicuramente ne abbiamo sentito parlare, ma sappiamo esattamente che cosa è? Il Magnesio è un minerale, costituente naturale del nostro organismo. Lo troviamo soprattutto nel tessuto osseo, muscolare e nel tessuto nervoso.

Alimenti giusti in perimenopausa - - - VediamociChiara - - -

Alimenti Giusti in Perimenopausa

Cosa è meglio mangiare in perimenopausa? L’età cambia e con lei il cambia anche il nostro metabolismo. Ecco le nuove regole alimentari da seguire. Non chiamatela “dieta” però, solo consigli

Trigliceridi e colesterolo

Trigliceridi e Colesterolo

Il colesterolo e i trigliceridi sono i grassi nel sangue che assumiamo con il cibo Trigliceridi e Colesterolo: in condizioni normali sono degli elementi indispensabili ma un loro aumento è

Masticare lentamente migliora la digestione

Masticare Lentamente Migliora la Digestione

Il primo passo fondamentale per una corretta digestione è masticare lentamente In questo modo si aiuta lo stomaco a ricevere frammenti più piccoli e quindi più facilmente  digeribili Masticare lentamente

La sessualità degli italiani a 30, 40 e 50 anni

Magnesio. Oggi parliamo di…

La Formula del Cambiamento – Consapevolezza, Decisione, Responsabilità

Alimenti Giusti in Perimenopausa

Trigliceridi e Colesterolo

Il Laser Vaginale un “Tocco” Delicato per Ringiovanire anche Lì…

Menopausapiu – Il Blog Dedicato alla Menopausa

Le risposte degli esperti alle domande sulla sessualità over 50

Masticare Lentamente Migliora la Digestione

Le risposte delle ginecologhe alle vostre domande

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