Calcio

Metabolismo del calcio

Il calcio è un minerale fondamentale per il nostro corpo, essenziale per la buona salute delle nostre ossa e dei nostri denti e per il controllo di numerose altre attività dell’organismo. Presente nel nostro corpo per circa 1kg, si distribuisce tra struttura ossea (per circa il 99%), tessuto muscolare e plasma.

Fonte preziosa di calcio sono il latte ed i suoi derivati (yogurt, formaggi, etc.), ma anche le acque minerali, soprattutto quelle calciche a basso contenuto di sodio (come l’acqua Uliveto, vista la sua biodisponibilità di calcio, 173 mg), che si arricchiscono di questo e di altri sali minerali importanti per il nostro organismo durante quel naturale processo di mineralizzazione, che avviene lungo il loro percorso nelle viscere della terra.

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