Stanca di farti in quattro?
Le chiamano Family giver o Donne sandwich. Io preferisco l'italiano e le chiamo Donne Olivia. Olivia, come l'eterna fidanzata di Popeye che veniva strattonata...
Resveratrolo e Quercetina – Insieme per la salute del cuore
Il "gentil sesso" una volta era considerato immune dalle patologie cardiovascolari. In realtà con l'ingresso in menopausa risulta più esposto. Oggi però sappiamo anche...
Oltre se stessi: diventare genitori
L’età, ma ancor più la riserva ovarica, sono fattori chiave per la fertilità. Anche oggi, nonostante tutti i progressi nella riproduzione medicalmente assistita (PMA)....
La tiroide nei ragazzi che crescono
La tiroide è uno degli organi che rende possibile la crescita dell’individuo ed è per questo che è importante che sia monitorata anche nella...
Attacchi di fame di sera – Tutta colpa degli ormoni!
Le abbuffate serali hanno una causa ormonale. Ecco cosa accade al nostro organismo
La sera non riuscite a trattenere la fame? È colpa degli ormoni!...
E’ il momento di ripartire: come possiamo vincere stress e disturbi d’ansia?
Stiamo vivendo un periodo veramente inedito per l’intera umanità e il nostro livello stress è ormai alle stelle. Cosa possiamo fare per superare questo...
Mestruazioni. Quell’energia rossa che ci ricorda che siamo donne
Mestruazioni, menarca, le rosse, il marchese. Ma anche "Le mie cose", “Quei giorni” e “Sono indisposta”...
Mestruazioni : tanti i modi per parlarne, il più delle...
Osteoporosi e attività fisica
L’attività fisica è fondamentale per migliorare la resistenza ossea e prevenire le fratture in chi soffre di osteoporosi. Ecco 5 esercizi da fare.
L’osteoporosi è...
La sessualità ai tempi del Coronavirus
La situazione attuale di rispetto delle distanze fisiche dovute al Coronavirus, porta ad una riorganizzazione della vita sociale, professionale, relazionale e sessuale e all'emergere...
Il Coronavirus ci sta insegnando a rallentare?
Il tempo, ai tempi del Coronavirus, è cambiato. O meglio, ci ha cambiato. Ora che le nuove tecnologie ci permettono di lavorare da casa...
