La vitamina D svolge diversi ruoli importanti, ad esempio, interviene nella regolazione della quantità di calcio e fosfato nell’organismo (sostanze indispensabili per mantenere in buona salute ossa e denti).
Tra le migliori fonti alimentari di vitamina D ci sono: uova, latte, muesli e pesci come salmone, sardine e aringhe.
Copyright © 2014 – 2024 Vediamocichiara | VediamociChiara è un portale di proprietà di VILUBA Srls P.Iva 15213221003 | Privacy Policy | Condizioni di utilizzo del sito | Contatti
