In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….
Scopriamo il Fitwalking Camminare fa bene, lo sappiamo tutti. Ma il Fitwalking è molto più di una semplice passeggiata: è un vero e proprio allenamento che, se praticato correttamente, può
Il cioccolato fa bene alla salute. Diciamoci la verità, noi donne siamo state le prime ad avere sostenuto la tesi: conosciamo bene quella piacevolissima sensazione di benessere quando ci “coccoliamo”
La menopausa va d’accordo con la sessualità? Non sempre purtroppo Menopausa e sessualità. Le risposte dei nostri esperti durante l’evento dal vivo dedicato a questo tema prof.ssa Roberta Rossi psicoterapeuta
Se vuoi davvero perdere peso, ecco cosa devi tenere a mente! C’è chi fa sport perché non ne può fare a meno. Non solo atleti, anche appassionati. C’è anche chi
Ne soffrono quasi 4 milioni di italiane. Ecco come prevenire l’incontinenza urinaria Mentre sei al cinema, mentre cammini per strada, nel bel mezzo di una riunione in ufficio… l’incontinenza urinaria
Sindrome del Tunnel Carpale: una Diagnosi e una Terapia Integrata La sindrome del tunnel carpale è un disturbo abbastanza diffuso e in sicuro aumento nell’ultimo periodo. Capiamo meglio di cosa
Sono energizzanti, ricche di vitamina E, aiutano mente e cuore: ecco le principali proprietà benefiche delle mandorle Mangiare mandorle che effetti comporta? Le mandorle sono semi oleosi buoni da sgranocchiare
Possiamo assumere calcio attraverso l’acqua minerale? Ci sono delle acque minerali che possono essere consigliate? O, perlomeno, che cosa dobbiamo guardare su un’acqua minerale per renderci conto che è un’acqua
Curare i sintomi della menopausa in modo naturale è possibile? Curare i sintomi della menopausa, ne parliamo con la dott.ssa Sabrina Nervi ginecologa Cos’è la menopausa? I termini in cui
Stanchezza diffusa di giorno? È importante comprenderne le cause Ti senti stanca di giorno? Una cosa è lo spaesamento del nostro corpo ad ogni cambio di stagione, una sensazione che
