
Cibo e Insonnia
I problemi dell’insonnia si potrebbero risolvere prestando attenzione a cosa si mangia, soprattutto di sera… L’insonnia, intesa sia come difficoltà nel prendere sonno che svegliarsi più volte nel corso della
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Tra i tanti esperti che collaborano con il progetto VediamociChiara, oltre a numerosi medici, ci sono anche farmacisti, biologi, chimici, nutrizionisti e altre figure professionali come i fisioterapisti che ci aiutano a dare informazioni su temi importanti per tutte noi.

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