L’iperinsulinemia è una condizione che induce l’organismo a produrre delle quantità elevate di insulina per mantenere stabili i livelli di zuccheri nel sangue. Ciò può alterare i livelli di glicemia
L’ortoressia è una vera e propria ossessione nei confronti del cibo sano e biologico. Secondo i dati Istat, in Italia 3 milioni di persone sono affette da disturbi alimentari come
Dormire bene non dipende solo dal cervello o dallo stress: ma esiste un legame tra bruxismo e insonnia e quindi anche la bocca e la mandibola possono raccontare molto della
Come proteggere gli occhi dal sole? In estate si tende a trascorrere gran parte delle nostre giornate all’aria aperta al mare, in piscina e in montagna esposti alla luce del
Piacere sessuale e orgasmo femminile – Leggenda o realtà? La dott.ssa Patrizia Pezzella psicosessuologa risponde alla domanda delle domande su piacere sessuale e orgasmo femminile: verità o mito?
In estate aumentano le occasioni per concedersi una vacanza all’insegna del relax e del divertimento, capace di rigenerarci e di aiutarci a fare il pieno di energie positive. Eppure molto
Ci sono periodi della nostra esistenza che ci mettono a dura prova e ci spingono a pensare troppo ad una situazione, ad un problema, ad una decisione dal prendere. Quando
Arriva un momento nella vita di ogni donna in cui l’organismo va incontro a una vera e propria rivoluzione ormonale. Parliamo della premenopausa e della menopausa, fasi delicate in cui
Oggi affrontiamo un tema che ci sta particolarmente a cuore: l’acqua che beviamo ogni giorno. Molte di noi si chiedono spesso se l’acqua del rubinetto fa male o se sia
Oggi affrontiamo un tema delicato, intimo e purtroppo ancora troppo circondato dal silenzio. Parliamo di una sofferenza che colpisce moltissime donne (le stime ufficiali parlano del 15-20%, ma la realtà
