
Il Girovita al Giro di Boa: Come Mantenere il Peso Dopo i 50
E’ il punto vita, spesso, il vero timore di molte donne una volta arrivate a questa età… Let’s face it! come dicono gli inglesi, ovvero, diciamoci la verità! A 50
In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….

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Hai mai sentito parlare di ormoni bioidentici? Scopriamoli meglio La menopausa può portare qualche disagio, sia di giorno che di notte: vampate, sudorazioni notturne, sbalzi di umore e tachicardia. Sintomi

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I tanti benefici del camminare. Anche per la salute delle ossa. Camminare fa bene: è la sedentarietà provoca che nel mondo circa due milioni di morti l’anno. A dirlo è

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Pavimento pelvico: finalmente se ne parla! Ne parliamo con la nostra amica fisioterapista esperta in riabilitazione del pavimento pelvico la dott.ssa Carla Cantiani che molte di voi conoscono perché è