In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….
Alcuni suggerimenti per la salute la vagina. Anche in menopausa! Oggi parliamo di secchezza vaginale e di sessualità. Dai preliminari, alle pratiche di igiene personale, ma anche agli utilissimi esercizi
Tutti sappiamo che il sesso fa bene, ma quanti di noi conoscono i reali benefici per il nostro corpo del fare l’amore con frequenza? Fare l’amore fa bene? Decisamente sì,
Si è svolto in compagnia di più di 300 regine, l’evento conclusivo del tour nazionale Magari… Che festa ragazze! L’evento, che ha toccato diverse città italiane coinvolgendo più di 300
Stitichezza e menopausa: le fibre possono essere una soluzione? Stitichezza in menopausa: la dott.ssa Angela Nanni intervista per noi la dott.ssa Francesca Galeazzi L’arrivo della menopausa, fisiologico per tutte le
Sono tante le questioni legate alla sessualità della donna emerse dall’incontro Il bisogno di raccontarsi delle donne. Di condividere le loro esperienze. Di essere informate. Questo il filo conduttore degli incontri
Sonno: perché è importante, quali sono i suoi effetti positivi, conseguenze negative per corpo e mente La quotidianità di molti di noi è spesso davvero frenetica, specialmente se ci si deve
Avresti mai pensato che il nostro umore, e persino disturbi come la depressione, possano essere influenzati dalla nostra pancia? Ecco cosa ci dicono gli ultimi studi scientifici sul legame tra
Con i sintomi menopausali il corpo ci “suggerisce” che stiamo entrando in menopausa… Grande Cambiamento in Menopausa: come possiamo rispondere per prenderci cura di noi stesse? Identikit della donna in
I consigli per le diete si trovano ormai ovunque, soprattutto sui social Spesso però non hanno alcun fondamento scientifico. Come districarci? Vediamo di eliminare un po’ di false informazioni sulle
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