Dieta e Alimentazione

Dieta e alimentazione, le nostre prime linee di difesa

Cosa mettere o non mettere a tavola è una scelta che allunga, letteralmente, la vita. L’alimentazione è riconosciuta sempre più come un alleato indispensabile per difendere la salute.

Potassio = Banana

Potassio = Banana?

Davvero le banane sono così ricche di potassio? Di sicuro è il frutto ideale soprattutto per gli sportivi (ciclisti, corridori, etc.). Perché in effetti ha una buona e rinomata scorta

Il cibo perfetto per la perfetta tintarella

Il Cibo Perfetto per la Perfetta Tintarella

Obiettivo tintarella? L’alimentazione viene in aiuto per una perfetta abbronzatura Ecco la Top Ten firmata Coldiretti dei cibi che aiutano la nostra pelle a prepararsi al sole e a rispondere

Esiste una Medicina Alimentare?

Medicina Alimentare: di cosa si tratta? Lo abbiamo chiesto al Dott. Domenico Tuttolomondo cardiologo e dottore di ricerca in scienze medice e traslazionali, autore del libro La Medicina Alimentare Medicina

Acqua Minerale

Sei sicura di bere quella giusta per te? Se siete così brave da bere i famosi 2 litri di acqua al giorno fabbisogno idrico giornaliero, l’equivalente di circa 8 bicchieri di acqua

Combattere caldo e spossatezza - VediamociChiara

Combattere Caldo e Spossatezza

I consigli per arginare il caldo forse li conosciamo già tutti. Ma l’estate ogni anno è sempre più calda Per combattere caldo e spossatezza, oltre a bere tanta acqua, mangiare

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Accelerare il Metabolismo

Segui i consigli dell’esperto e accelera il metabolismo! Cosa fare per aumentare il metabolismo? Esistono metodi semplici ed efficaci? Tutti sappiamo che un metabolismo veloce aiuta ad avere un fisico

Carenza di vitamine

Carenza di Vitamine: Sintomi, Cause e Rimedi

Ecco come riconoscere come riconoscere i segnali di una carenza di vitamine e cosa fare. Le vitamine sono nutrienti essenziali per il nostro organismo, poiché sono responsabili di una vasta

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Lenticchie, noci, mirtilli, cioccolato… Ecco i cibi che ci rendono felici Non solo salute. Il cibo può essere la strada anche per raggiungere nirvana e buonumore. Ecco allora i cibi

Potassio = Banana?

Donne e Ferro: Perché Spesso Ci Manca e Cosa Fare

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Batterio delle mie brame… puoi Farmi Dimagrire?

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