lunedì, 18 Marzo 2024
VediamociChiara festa della donna 8 marzo

Umore e Salute

Salute e umore: quando lo stress altera l’armonia

Il buonumore funziona come un farmaco. Non lo diciamo solo noi: studi scientifici lo dimostrano da tempo. E purtroppo è vero anche l’altro assunto: che il cattivo umore, lo stress, le giornate no, non ci fanno bene.

In questa sezione abbiamo pensato di inserire quelle malattie e quei disturbi che spesso sono associati proprio a questo aspetto, più delicato e controverso, della nostra salute: i disturbi psicosomatici. Quei disturbi che nascono in testa, scatenati dai problemi della vita di tutti i giorni e che portano a mal di panciagastritiemicrania, così come acne e insonnia.

Ma non solo anche ansia e ipertensione possono essere causate dallo stress. E che dire degli sbalzi di umore dovuti anche ai cambi di stagione?

Come possiamo arginare il pericolo che il nostro stato d’animo influisca sulla nostra salute fino ad arrivare a comprometterla? In questa sezione ne parliamo in modo approfondito con articoli dedicati, anche alla prevenzione, e con interviste ad hoc, con l’aiuto e la consulenza di esperti.

 Seguici anche sui nostri nuovi profili social

Giornata Mondiale del Sonno – 15 Marzo

Insonnia in Menopausa. Ecco Qualche Consiglio Utile

Depressione e Intestino: il Legame che Non ti Aspetti

Giornata mondiale del sonno - 17 marzo - VediamociChiara -

Giornata Mondiale del Sonno – 15 Marzo

“Sogni d’oro!”. Sono molti quelli che a questo augurio serale rispondono “Magari!”. Ecco il nostro decalogo per dormire meglio! Secondo i dati del World Sleep Day circa il 45% della

I sali minerali in inverno sono molto utili al nostro organismo

Sali Minerali. Quali ti Aiutano in Inverno?

I sali minerali in inverno sono utili per rafforzare il sistema immunitario e combattere le malattie da raffreddamento Comunemente si pensa che i sali minerali vadano reintegrati solo in estate,

Ti senti stanca anche di giorno?  

Ti Senti Stanca Anche di Giorno?

Stanchezza diffusa di giorno? È importante comprenderne le cause Una cosa è lo spaesamento del nostro corpo ad ogni cambio di stagione, una sensazione che sbarella un po’ tutti noi,

Sconfiggere la depressione in menopausa

Sconfiggere la Depressione in Menopausa

Esistono diverse condizioni depressive che si possono manifestare in menopausa (sbalzi d’umore, sindrome depressiva, etc.). Cosa fare? La vita di una donna è segnata, più di quella degli uomini, da

la stanchezza non è pigrizia

Quando la Stanchezza Non è Pigrizia…

Stanchezza e spossatezza potrebbero essere anche i sintomi di malattie Malattie di cui ancora non sappiamo di soffrire. Non poche infatti sono le patologie che si manifestano con questo sintomo.

Ridere fa bene alla salute

Ridere Fa Bene alla Salute (Siamo Serie!)

Ridere fa bene al corpo e alla mente. Ecco i principali vantaggi di una bella risata. Ridere fa bene alla salute – Preoccupazioni e stress quotidiani rendono difficile trovare un

Giornata Mondiale del Sonno – 15 Marzo

Insonnia in Menopausa. Ecco Qualche Consiglio Utile

Depressione e Intestino: il Legame che Non ti Aspetti

Elogio della Solitudine (15 febbraio, Giornata dei Single)

Sali Minerali. Quali ti Aiutano in Inverno?

Ti Senti Stanca Anche di Giorno?

Sconfiggere la Depressione in Menopausa

Quando la Stanchezza Non è Pigrizia…

Ridere Fa Bene alla Salute (Siamo Serie!)

Donne Stressate e Salute del Cuore – Cosa Fare?

Resta connesso

I numeri di VediamociChiara

VediamociChiara è il portale scelto da oltre 12 milioni di utenti

I podcast scaricati da VediamociChiara negli ultimi mesi sono oltre 100.000

Il numero delle iscritte al nostro portale ha superato quota 500.000

Se vuoi saperne di più visita la nostra pagina le statistiche di visita di VediamociChiara

I nostri progetti Pro Bono

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors