Aumentare e Proteggere le Difese Immunitarie. Ecco Come!
Questo è il periodo giusto per aumentare le difese immunitarie
C'è una vocina dentro di noi in questo periodo dell'anno che ci dice: Aumenta le...
L’importanza del Microbiota per la Salute
Il microbiota è fondamentale per la nostra salute
La disbiosi è uno squilibrio del microbiota intestinale che favorisce l’insorgenza di alcune malattie come quella dell’intestino...
FAQ sulla Salute dell’Intestino
Mangiare cibi ricchi di fibre si o no? È vero che la frutta secca fa bene all'intestino?
Proviamo a sfatare qualche falso mito legato all'intestino...
I Giorni delle Abbuffate…
Evitare il sovrappeso dovuto ai cenoni. Ecco l'ABC dei medici dell'AIGO
I consigli di AIGO - Associazione Italiana Gastroenterologi ed Endoscopisti Digestivi Ospedalieri per mantenere...
Lo Zucchero di Canna Fa Meno Male Rispetto allo Zucchero Bianco?
È vero che lo zucchero di canna è più sano dello zucchero bianco? Facciamo un po’ di chiarezza.
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Natale Gluten Free: i Consigli dei Medici AIGO
Dai medici AIGO (Associazione Italiana Gastroenterologi ed Endoscopisti Digestivi Ospedalieri) i consigli su come affrontare le feste e gli appuntamenti culinari senza compromettere il...
Sovrappeso e obesità: come mai sono in aumento?
Come mai c'è un aumento così importante del numero delle persone in sovrappeso e dell'obesità? Lo abbiamo chiesto alla nutrizionista Zoe Griffiths
Sovrappeso e obesità...
Punto Vita, vitale per il Cuore
Il punto vita è oggi considerato un indicatore dello stato di salute cardiovascolare, in particolare nelle donne in menopausa. Rimanere nella taglia di 10...
Alimentazione e Salute Femminile
Qualsiasi sia la nostra età, abbiamo bisogno di energia...
Ma non solo, anche di mantenere un peso forma, di essere di buon umore e soprattutto...
Ecco Perché con l’Età Ingrassiamo più Facilmente
Con l'età tendiamo ad accumulare grasso. Perché? Esistono soluzioni?
I risultati di un recente studio confermano che i depositi di grasso immagazzinati nel tessuto adiposo,...