In questa sezione dedichiamo tutti i contributi, articoli, interviste video, interviste radio, al tema della prevenzione e all’importanza del check-up, periodico e mirato, anche in base al periodo della vita che si sta attraversando.
Camminare costituisce un’efficace strategia preventiva nei confronti di molte malattie. I ritmi frenetici della vita quotidiana, scandita da numerosi impegni, e la tecnologia, che ci consente di fare tutto comodamente
L’abitudine di dormire nudi produce molti benefici per la salute: scopri quali sono. Dormire nudi è una scelta non molto diffusa. Molti preferiscono farlo solo in estate, per combattere il
Il calo di pressione è un disturbo comune, specie in estate. Ecco come comportarsi. Capogiro, sensazione di instabilità, debolezza, vista annebbiata: questi sono i sintomi di un calo di pressione
Il 31 maggio di ogni anno si festeggia la giornata senza il fumo Dal 1988 il 31 maggio è dedicato alla guerra al tabagismo, la dipendenza dal fumo di tabacco.
Ecco come riconoscere come riconoscere i segnali di una carenza di vitamine e cosa fare. Le vitamine sono nutrienti essenziali per il nostro organismo, poiché sono responsabili di una vasta
Giornata Mondiale del Tumore Ovarico, ogni anno l’8 maggio. Proviamo qui a dare qualche informazione, anche sui sintomi, visto che si tratta di un tumore ancora troppo poco conosciuto dalle
Come si fa a sapere se il cortisolo è alto e cosa si può fare per ridurlo? Che cosa è il cortisolo? Che rapporto esiste tra cortisolo e stress? E
Come farci trovare preparate all’arrivo della stagione fredda? Ecco gli integratori per l’inverno! Con l’arrivo della stagione fredda arrivano anche bronchiti, raffreddori, mal di gola e dolori articolari. Trovarci impreparate
Estremità sempre fredde? Perché? Cosa ci distingue dagli uomini? Tante cose. Di noi si dice che siamo più generose, più sensibili, più facili al pianto… Ma non solo. Un’altra nostra
Portate abbondanti e ipercaloriche, dolci proposti a tutte le ore della giornata… come sopravvivere? E quando saranno finiti i pranzi e i cenoni ipercalorici ci ritroveremo satolli e un po’
