La To Do List – Ovvero, Come Vivere Insoddisfatti
Per anni ho insegnato a pianificare, a mettere le cose in ordine e deciderne le priorità, a discernere tra urgente e importante Che poi alla fine tutto è urgente e
lunedì, 2 Marzo 2026
In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….
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Si parla sempre più spesso di una relazione tra vampate e rischio cardiovascolare. Per fare chiarezza su questo punto abbiamo intervistato la dott.ssa Adele Lillo cardiologa specializzata nella Cardiologia
L’ananas è davvero un alleato per superare la prova costume? Siamo alle solite: l’estate si avvicina e la zona pericolo passa da uno spensierato DefCon 5 all’allarme rosso di DefCon1. È
Oltre 5000 donne tra i 45 e i 65 anni hanno partecipato alla survey lanciata dal nostro portale. I dati raccontano una menopausa caratterizzata, oltre che da vampate e aumento
Davvero le banane sono così ricche di potassio? Di sicuro è il frutto ideale soprattutto per gli sportivi (ciclisti, corridori, etc.). Perché in effetti ha una buona e rinomata scorta
Roma 5 giugno 2025 Oggi pomeriggio si è tenuto un incontro pubblico organizzato dal portale Vediamoci Chiara Cura e Prevenzione presso il consolato dell’Ecuador. Un evento realizzato con il Patrocinio
Dormire con la tv accesa è un’abitudine comune che può nascondere rischi per la nostra salute. Ecco perché. Dormire bene è essenziale per la nostra salute fisica e mentale. Non
Oggi, alla Camera dei deputati, è stato presentato il documento programmatico dal titolo “Salute e benessere in menopausa: l’importanza di un approccio multidisciplinare e di una presa in carico personalizzata” che afferma
Depressione: come riconoscerla e come curarla intervista alla dott.ssa Tiziana Corteccioni Fondamentale individuare velocemente le diverse declinazioni della depressione per riappropriarsi della propria vita, lasciandosi aiutare da chi ha le
Il microbiota è un dono. Lo ereditiamo da nostra madre nel momento del parto. E con questa eredità faremo i conti anche più in là, quando si tratterà di gestire
