Nell’ultimo periodo ne abbiamo sentito parlare spesso di difese immunitarie e di sistema immunitario. Ma siamo sicuri di avere chiaro di che cosa si tratta? Abbiamo imparato cosa possiamo fare per rafforzarli?
È una mossa strategica, ma anche lungimirante quella di alzare le difese immunitarie! Perché le cose che possiamo fare per aumentare e potenziare il nostro sistema immunitario a ben guardare
Esiste un modo per non farsi schiacciare dagli impegni del quotidiano? Sì. Quello di portare i giusti colori a tavola. Prima che inizi la stagione fredda, possiamo mettere al riparo
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Oggi il cibo è considerato sempre di più una medicina Protegge il nostro stato di salute, ci difende dalle malattie. Ma quali sono gli alimenti che possono davvero aiutarci a
Ecco come rafforzare il nostro sistema immunitario Sono diverse le famiglie di anticorpi che nel nostro corpo si dividono il lavoro. E lo fanno in modo molto intelligente: c’è chi
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