Nella survey che abbiamo lanciato qualche mese fa sulla longevità, ci avete raccontato proprio questo, dandoci consigli e ispirandoci con i vostri comportamenti e suggerimenti, ma anche confessandoci le vostre paure e le vostre ansie. Per questo abbiamo voluto creare una nuova sezione, in linea con le vostre richieste, i vostri dubbi e le vostre certezze.
Prevenire l’Alzheimer è possibile con uno stile di vita attivo, una dieta equilibrata e stimoli mentali costanti. Ecco i consigli degli esperti. Prevenire l’Alzheimer non è solo possibile, ma anche
Secondo un libro appena uscito il silenzio è uno strumento fondamentale per creare un mondo più sostenibile, dove si urli di meno e ci si ascolti di più «Chi ha
Il segreto per una vita lunga è nascosto nel giusto mix tra sonno, sesso e sport i nostri veri superpoteri, capaci di ricaricare mente e corpo per regalarci longevità, piacere
Prevenire il declino cognitivo: gli esperti sottolineano l’importanza di un approccio integrato. Prevenire il declino cognitivo è indispensabile. Ogni anno, questa condizione colpisce circa due milioni di anziani in Italia.
È risaputo che per migliorare la memoria e mantenere la mente sveglia ed esercitata è importante allenare il proprio cervello! Più alleniamo il nostro cervello, meglio saremo in grado di
Se c’è un integratore di cui sentiamo parlare continuamente in TV, dal medico o in farmacia, è sicuramente l’Omega-3. Ma sappiamo davvero a cosa servono gli Omega-3, questi piccoli grassi
Con l’avanzare dell’età, in particolare dopo i 50 anni, il nostro corpo ha bisogno di un supporto mirato per mantenere energia, vitalità e benessere quotidiano nel periodo della vita in
È sempre più ampia la fascia di donne over50 nelle aziende. Eppure si fa ancora poco per valorizzarle e motivarle. Come far comprendere alle aziende che hanno tra le
Una malattia, quella di Alzheimer, che ha nella prevenzione, la migliore alleata Diagnosticare e rallentare la malattia di Alzheimer anche di 10 anni è possibile. A patto di sapere riconoscere
Nella Giornata mondiale dell’alimentazione alcuni consigli utili per arginare la malnutrizione negli anziani. Secondo i dati riportati dall’ISTAT, il progressivo allungamento delle aspettative di vita ha portato una conseguenza negativa
