mercoledì, 24 Aprile 2024

Manifesto della Menopausa

manifesto della menopausa

Cos’è il Manifesto della Menopausa?

È una carta che propone una nuova visione della menopausa: un momento di grande cambiamento, ma anche di riscoperta e di raggiungimento di una nuova consapevolezza di sé stesse.

Oggi infatti con gli ausili e le soluzioni messi in campo dalla scienza che consentono di contrastare e di gestire i disturbi tipici dell’età menopausale, NOI DONNE possiamo finalmente essere libere di sperimentare, di crescere, di conoscere e di vivere una nuova dimensione.

Abbiamo indicato alcuni punti fermi della nostra nuova dimensione, punti che consideriamo IRRINUNCIABILI ora che siamo in Menopausa.

Punti che possono essere considerati anche un’indicazione o, meglio, una raccomandazione :-), per chi ha a che fare con noi ogni giorno.

Manifesto della Menopausa

  1. Libere di vivere finalmente la nostra vita di coppia, ora che siamo
  2. Libere dal rischio di gravidanza
  3. Libere di prenderci finalmente cura di noi di dedicarci a ciò che ci piace fare
  4. Libere dalle convenzioni che ci vogliono “vecchie”, ma avete visto quando siamo “fighe”?
  5. Libere di dimenticare i disturbi della menopausa grazie alle mille soluzioni che oggi esistono
  6. Libere di scegliere la soluzione ai disturbi menopausali che fa per noi
  7. Libere di cambiare medico, se non ci ascolta
  8. Libere di concederci dei momenti per noi: da sole, come un bel massaggio o in compagnia, come un bel pomeriggio con le amiche
  9. Libere di contraddirci e, persino, di cambiare idea
  10. Libere di essere smemorate… cosa stavamo dicendo…
  11. Libere di farci portare le valigie se occorre, ma anche se non occorre… e perché no?
  12. Libere di tornare a imparare qualcosa di nuovo, magari quel corso di… che avremmo sempre voluto fare
  13. Libere dai tacchi… evviva le sneakers!
  14. Libere dal mutuo… era ora!!!
  15. Libere dalla tinta dei capelli, ma anche di farla se i capelli bianchi non ci piacciono
  16. Libere di farci aiutare a cambiare la gomma quando buchiamo, sfoderando, all’occorrenza, il migliore dei nostri sorrisi 🙂
  17. Libere di impegnarci in attività di volontariato
  18. Libere di sederci, se siamo stanche, senza per questo sentirci meno attive o combattive
  19. Libere di spegnere la televisione quando diventa noiosa o di dormirci davanti… un gesto di grande indipendenza, non trovate?
  20. Libere di dire anche “NO“!

Potete aggiungere nei commenti i vostri #liberadi o#liberedi, saremo felici di condividere tutti gli aspetti positivi della nuova menopausa!
E per ogni commento positivo aggiunto faremo una donazione a Komen Italia Onlus che da sempre si occupa della salute di noi donne

Redazione VediamociChiara
©️ riproduzione riservata

Take Home Message
Cos’è il Manifesto della Menopausa? È una carta che propone una nuova visione della menopausa: un momento di grande cambiamento, ma anche di riscoperta e di raggiungimento di una nuova consapevolezza di sé stesse. Ecco i 20 punti del nostro manifesto!

Tempo di lettura: 3 minuti

Ultimo aggiornamento: 16 novembre 2023

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48 risposte

    1. Marianna D’Errico #libera di curarmi e di avere del tempo per me…..e nella premenopausa c’ è già il problema della secchezza vaginale,quindi libera di parlarne con i medici e col mio compagno.

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