In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….
Dormire con la tv accesa è un’abitudine comune che può nascondere rischi per la nostra salute. Ecco perché. Dormire bene è essenziale per la nostra salute fisica e mentale. Non
Oggi, alla Camera dei deputati, è stato presentato il documento programmatico dal titolo “Salute e benessere in menopausa: l’importanza di un approccio multidisciplinare e di una presa in carico personalizzata” che afferma
Depressione: come riconoscerla e come curarla intervista alla dott.ssa Tiziana Corteccioni Fondamentale individuare velocemente le diverse declinazioni della depressione per riappropriarsi della propria vita, lasciandosi aiutare da chi ha le
Il microbiota è un dono. Lo ereditiamo da nostra madre nel momento del parto. E con questa eredità faremo i conti anche più in là, quando si tratterà di gestire
Il tema della longevità femminile è un tema cruciale per la salute non solo della donna, ma di tutte la famiglia, un argomento che ci sta molto a cuore. Per
Il disturbo d’ansia sociale può limitare profondamente la vita quotidiana: impariamo a riconoscerlo e affrontarlo. Sentirsi a disagio in certe situazioni sociali è normale. A chi non è capitato di
Cagliari 10 maggio Oltre 120 persone e tanta partecipazione al nostro evento “A Tu per Tu con il Benessere” in collaborazione con Milleunadonna” Abbiamo chiesto alla nostra dott.ssa Maria Luisa
Segui i consigli dell’esperto e accelera il metabolismo! Cosa fare per aumentare il metabolismo? Esistono metodi semplici ed efficaci? Tutti sappiamo che un metabolismo veloce aiuta ad avere un fisico
Affrontare i sintomi menopausa in modo naturale è possibile, ma da dove si comincia? Qualche giorno fa in diretta con la ginecologa Anna Pasi, abbiamo parlato di come gestire i
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