Trova il Tuo R.I.T.M.O. in Menopausa: il 24 Ottobre partecipa online 
La menopausa rappresenta una tappa di profondo cambiamento nella vita di ogni donna. Con il calo fisiologico degli estrogeni, il nostro organismo affronta una ristrutturazione importante che riguarda la sfera ormonale, la salute ossea e soprattutto il sistema cardiocircolatorio.
Per accompagnarti in questa nuova fase con energia, consapevolezza e serenità, VediamociChiara ti invita a un evento speciale online il prossimo 24 ottobre dedicato alla prevenzione cardiovascolare e al benessere al femminile.
Iscriviti gratuitamente qui 
Insieme ai nostri esperti, scoprirai come mettere in pratica il metodo R.I.T.M.O.: 5 passi fondamentali per prenderti cura del tuo cuore e vivere una seconda primavera al massimo!
Cosa Scopriremo Insieme Durante l’Incontro?
- R — Rinascita: Come trasformare la menopausa nell’inizio di un nuovo capitolo di vitalità, ripartendo da te stessa e mettendo la salute al centro.
I — Informazione corretta: Addio bufale e notizie allarmistiche! Capiremo con il supporto della scienza cosa accade a vasi sanguigni, arterie e metabolismo quando calano gli estrogeni.
T — Tempo per sé: L’impatto dello stress e del cortisolo sul cuore, e l’importanza di ritagliarsi pause di qualità imparando a dire sani “NO”.
M — Misurazione regolare: L’importanza dello screening preventivo per monitorare pressione arteriosa, colesterolo e glicemia prima che compaiano i sintomi.
O — Orizzonte Longevità: Come costruire oggi, con uno stile di vita attivo e bilanciato, le basi per un cuore forte e in salute per i prossimi 30 o 40 anni.
Dettagli dell’Evento e Come Partecipare
- Quando: 24 Ottobre 2026 ore 17:00
- Dove: Canale Facebook VediamociChiara
https://www.facebook.com/vediamocichiara.salute/ - Iscrizione gratuita
Saranno con noi:
- La nostra Malù Barbarulo
- Raffaela Di Pace ginecologa e sessuologa
- Elena Casolati ginecologa
- Adele Lillo cardiologa
Ascoltare il proprio R.I.T.M.O. è il primo gesto d’amore verso se stesse. Non perdere questa occasione di confronto diretto con i nostri specialisti e con la community di VediamociChiara!
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