Quello stato armonico, legato alla salute in generale, che interessa tanto le forze fisiche quanto quelle spirituali, e che per molti di noi è un obiettivo a cui guardare tutti i giorni. Un obiettivo da preservare con l’aiuto della prevenzione, ma anche con la giusta dose di coccole.
Sintomi del mal di primavera? L’essenza di bergamotto vi aiuta a combatterli Al mattino vi sentite stanchi e spossati? Durante il giorno siete svogliati e di cattivo umore? Soffrite di
Non solo per uso esterno, l’aloe è un alimento ricco di benefici L’aloe fa bene anche quando lo mangiamo. Ricco di vitamina A, C, E, vitamine del Gruppo B e
E’ vero che lo stress ci fa ammalare? Vaccini contro lo stress non ce ne sono. Ma a ben guardare forse sì: prendersi cura di sé, coccolarsi, essere capaci di
Perché si dice “aprile dolce dormire” e quali sono le soluzioni? Le prime giornate di tiepido sole, che preludono all’arrivo della stagione calda, sono l’espressione del risveglio della natura dal
Vediamo da vicino le pratiche per una corretta igiene intima L’igiene è importante, a tal punto che da quando alcuni standard sono migliorati, molte malattie sono andate via via sparendo.
L’insonnia rimane uno dei peggiori nemici per il nostro corpo, ecco alcuni rimedi naturali per dormire la notte! Molte persone si definiscono insonni, ma, a ben guardare il fenomeno sono
Le cure per vaginosi e vaginiti Il prurito intimo è un fastidio che non possiamo ignorare. Quando vulva e vagina sono sotto attacco spesso si tratta di microrganismi, come batteri
“Ferretto sì, ferretto no?”. Una lunga storia… La risposta arriva dal Body Make-Up Se è vero che le donne sono propense a scegliere il reggiseno con ferretto per sostenere il
A ben guardare la sedentarietà è una brutta malattia… Circa 3,2 milioni di persone muoiono ogni anno perché non abbastanza attive. La sedentarietà è considerata il quarto fattore di rischio
L’ansia è la risposta ‘psichica’ ad uno stato di stress, un sistema di segnalazione della nostra mente. E le donne, purtroppo, ne soffrono di più… Cosa non va se proviamo
