Oltre a vampate, insonnia, sbalzi umorali… ci sono anche i disordini alimentari. Cosa sono? Soluzioni? In menopausa anche i disturbi di carattere alimentare possono essere un problema, visto che gli
Soluzioni per la menopausa? L’equolo può esserci di aiuto Convivere con i cambiamenti tipici dell’ingresso (e della permanenza) in menopausa non è sempre facile. Anche se la menopausa è un
Scopriamo qual è la dieta ideale per perdere peso Su quale sia la dieta ideale per perdere peso, il dibattito è sempre aperto. Ecco cosa rivelano i risultati di un
Satilia è il probiotico che ti aiuta a rispettare il regime alimentare ipocalorico Quanto tempo abbiamo perso a seguire l’ennesima dieta? Quante volte dopo aver iniziato abbiamo rinunciato? Oggi in
Negli ultimi 2 anni il lockdown le quarantene, l’ansia e ora la guerra hanno avuto effetto sulla nostra linea Abbiamo messo su emochili: chili in eccesso che vengono dalle emozioni,
Oggi il cibo è considerato sempre di più una medicina Protegge il nostro stato di salute, ci difende dalle malattie. Ma quali sono gli alimenti che possono davvero aiutarci a
È vero che ci sono alcuni alimenti che possono aiutare il nostro metabolismo a svegliarsi? Pesce, tè verde, cibi piccanti… Vediamo insieme quanto c’è di vero in quello che si
A tavola con lo Yin e Yang, due forze, antagoniste ma complementari. Ma non solo, regolano l’universo e sono anche l’ispirazione che guida chi segue un’alimentazione macrobiotica. Non è solo
La frutta fa bene. Approfittiamo della Primavera allora, che ne offre così tanta! Con la primavera arrivano i primi caldi e aumenta la voglia di mangiare alimenti più freschi. La
No alle Autodiagnosi di Celiachia e alle Terapie Fai-Da-Te Molte persone, oggi, si convincono di essere intolleranti al glutine e giungono autonomamente a una diagnosi di celiachia. Ecco i rischi
