La salute delle donne, in particolar modo quella cardiovascolare, dipende dagli estrogeni La salute cardiovascolare in menopausa sta diventando un tema sempre più importante in ambito medico. Quando lo scudo
Il problema dell’osteoporosi in menopausa non va trascurato! Anche la pubblicità ci ricorda il reale problema dell’osteoporosi in menopausa, con le testimonial che sorseggiando prodotti probiotici, salgono e scendono senza
Oltre a vampate, insonnia, sbalzi umorali… ci sono anche i disordini alimentari. Cosa sono? Soluzioni? In menopausa anche i disturbi di carattere alimentare possono essere un problema, visto che gli
Soluzioni per la menopausa? L’equolo può esserci di aiuto Convivere con i cambiamenti tipici dell’ingresso (e della permanenza) in menopausa non è sempre facile. Anche se la menopausa è un
Scopriamo qual è la dieta ideale per perdere peso Su quale sia la dieta ideale per perdere peso, il dibattito è sempre aperto. Ecco cosa rivelano i risultati di un
Satilia è il probiotico che ti aiuta a rispettare il regime alimentare ipocalorico Quanto tempo abbiamo perso a seguire l’ennesima dieta? Quante volte dopo aver iniziato abbiamo rinunciato? Oggi in
Sono stressata e quindi mangio! Negli ultimi anni molti di noi hanno messo su emochili: chili in eccesso che vengono dalle emozioni, anch’esse in eccesso. Soluzioni?
Oggi il cibo è considerato sempre di più una medicina Cibo alleato della salute: in che modo? Protegge il nostro stato di salute, ci difende dalle malattie. Ma quali sono
È vero che ci sono alcuni alimenti che possono aiutare il nostro metabolismo a svegliarsi? Pesce, tè verde, cibi piccanti… Vediamo insieme quanto c’è di vero in quello che si
A tavola con lo Yin e Yang, due forze, antagoniste ma complementari. Ma non solo, regolano l’universo e sono anche l’ispirazione che guida chi segue un’alimentazione macrobiotica. Mangiare macrobiotico non
