Cosa mettere o non mettere a tavola è una scelta che allunga, letteralmente, la vita. L’alimentazione è riconosciuta sempre più come un alleato indispensabile per difendere la salute.
Ipocaloricità e difese immunitarie (Articolo a cura del Dott. Francesco Garritano) Partiamo dal concetto che all’interno del nostro cervello (ipotalamo) vi è il nostro orologio biologico, che regola il flusso
Cosa sono i diverticoli? I diverticoli sono un’alterazione anatomica delle pareti interne dell’apparato digerente, molto frequente in età avanzata. Ecco quali sono i sintomi e in che modo puoi ridurre
Che cos’è la dieta GIFT? Lo abbiamo chiesto al dottor Francesco Garritano Oggi con il dott. Francesco Garritano parliamo della dieta GIFT e di come funziona Mentre stavamo chiacchierando prima
Intorno al cibo si sono costruiti negli anni fin troppi miti Quante ne abbiamo lette di ricette dimagranti, segreti per dimagrire, cibi superfood? Al netto dei risultati della ricerca medica
Il loro apporto risulta benefico per tutto il periodo dell’età fertile della donna, e anche oltre Le vitamine amiche delle donne: “Una vitamina è una sostanza che fa sentire malati
Continuiamo a parlare delle nostre amiche Vitamine. Oggi ci dedichiamo alla Vitamina B12 Una vitamina del Gruppo B, che merita tutto un articolo. Vediamola da vicino grazie all’inserto del Bambin
Evviva la Vitamina E, famosa per la sua potente azione anti-ossidante Le amiche vitamine – La vitamina E – Dove si trova? Le principali fonti di vitamina E sono gli
Da quello che mangiamo dipende la salute del nostro intestino Non solo. Sempre grazie al cibo possiamo tenere lontano il rischio di cancro al colon, una neoplasia tra le più
Olio di Palma: proviamo a fare chiarezza Fa davvero così male? Hanno fatto bene a toglierlo dagli ingredienti dei biscotti? Quale olio è da preferire? Fino a qualche anno fa
Continuiamo a parlare delle nostre amiche Vitamine. Oggi ci dedichiamo alla Vitamina D, importante anche per la salute delle ossa Vediamola da vicino sempre grazie all’inserto del Bambin Gesù –
