Satilia è il probiotico che ti aiuta a rispettare il regime alimentare ipocalorico Quanto tempo abbiamo perso a seguire l’ennesima dieta? Quante volte dopo aver iniziato abbiamo rinunciato? Oggi in
Sono stressata e quindi mangio! Negli ultimi anni molti di noi hanno messo su emochili: chili in eccesso che vengono dalle emozioni, anch’esse in eccesso. Soluzioni?
Oggi il cibo è considerato sempre di più una medicina Cibo alleato della salute: in che modo? Protegge il nostro stato di salute, ci difende dalle malattie. Ma quali sono
È vero che ci sono alcuni alimenti che possono aiutare il nostro metabolismo a svegliarsi? Pesce, tè verde, cibi piccanti… Vediamo insieme quanto c’è di vero in quello che si
A tavola con lo Yin e Yang, due forze, antagoniste ma complementari. Ma non solo, regolano l’universo e sono anche l’ispirazione che guida chi segue un’alimentazione macrobiotica. Mangiare macrobiotico non
No alle Autodiagnosi di Celiachia e alle Terapie Fai-Da-Te Molte persone, oggi, si convincono di essere intolleranti al glutine e giungono autonomamente a una diagnosi di celiachia. Ecco i rischi
Le piante da sempre sono amiche della salute, soprattutto quella femminile Sei depressa? Iperico e rodiola migliorano il tono dell’umore. Hai mal di testa da ciclo? Prova la corteccia del
I dolori alle ossa e ai muscoli interessano il 97% della popolazione. Cause, prevenzione e terapie da seguire Il 97% degli italiani soffre di mal di schiena, tendiniti, dolore alla
E’ vero oppure no che mangiare la pasta a cena fa male, anche alla dieta? Noi italiani non possiamo farne a meno. Eppure ogni volta che entriamo in modalità “dieta”
I miti legati al benessere sono tanti. Sfatiamone alcuni! I cibi grassi come toccasana per la gastrite, la cannella per curare il diabete, l’acqua e limone come panacea per tutti
