Recitava proprio così quel ritornello che ci portiamo dietro dai tempi del Sanremo 1991. In questa sezione invece vogliamo soffermarci proprio sulle gambe, le gambe delle donne.
Intraprendere la via dello Yoga a casa propria può essere una soluzione. L’importante è sapersi organizzare. Scopriamo come fare. Si consiglia di affiancare l’attività casalinga ad un corso vero
Accavallare le gambe è una cattiva abitudine. L’accavallamento delle gambe. Un’abitudine che può arrivare ad essere pericolosa se questa posizione viene mantenuta per oltre 4 ore. Ecco perché andrebbe eliminata
La ritenzione idrica è un fenomeno molto diffuso che colpisce primariamente le donne in varie fasi della vita. Soffre di ritenzione idrica chi trattiene i liquidi nei tessuti. Si percepisce
E’ possibile migliorare la circolazione venosa? Nel nostro corpo c’è un gran via vai di liquidi. E fin qui tutto nella norma. I problemi nascono nel momento in cui questi
I tanti benefici del camminare. Anche per la salute delle ossa. La sedentarietà provoca nel mondo circa due milioni di morti l’anno. A dirlo è l’OMS, che in uno studio
Le gambe meritano le nostre attenzioni. Ecco cosa fare per prendersene cura. Con la prova costume alle porte è iniziato il periodo di inferno per noi donne. Ecco cosa fare
Le ragioni dei crampi muscolari notturni non dipendono solo dall’affaticamento muscolare. Scopriamo cause e cure. Crampi notturni li abbiamo tutti provato almeno una volta nella vita possiamo prevenirli. Ma prima
Le varici o vene varicose sono la conseguenza di un disturbo della circolazione (insufficienza venosa) che colpisce più frequentemente le donne Si manifestano come rigonfiamenti delle vene superficiali, soprattutto degli
Gambe pesanti? Un bel problema! Se siete come me e ai primi caldi non vedete l’ora di liberarvi di calze e scarpe chiuse, allora è arrivato il momento di far
Parliamo di cause, sintomi, terapie dell’artrosi del ginocchio e di come fare prevenzione L’artrosi del ginocchio è una malattia degenerativa che colpisce soprattutto le persone con più di 65 anni.
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