Il Check up giusto per Prevenire i Disturbi della Perimenopausa
Durante la pre-menopausa e la menopausa un ruolo importante è svolto proprio dal check-up
Non si tratta solo di monitorare la propria salute, ma anche...
10 consigli per la perimenopausa
Un piccolo e pratico decalogo per andare incontro alla menopausa nel modo migliore
Cosa possiamo fare noi donne per arginare disturbi grandi e piccoli del...
Se Invecchiare è Naturale, Impariamo a “Cambiare” Bene
Impariamo ad agire in anticipo per evitare che il cambiamento diventi "invecchiamento"
Perché aspettare le 50 candeline per regalarsi tempo, attenzioni, premure e coccole? Coltivare sane...
Controlli in Perimenopausa – Ecco il Giusto Check-up!
Quali sono i controlli da fare in perimenopausa per la salute di oggi e per quella futura
I nostri ormoni, amici che accompagnano la donna...
Magnesio Potassio e Creatina – Alleati del Benessere e del Buonumore
Magnesio Potassio e Creatina. I sali minerali amici della nostra salute!
Ci sono degli alleati naturali che più di altri si rivelano utili durante tutte...
Disordini Alimentari in Perimenopausa
Oltre a vampate, insonnia, sbalzi umorali... ci sono anche i disordini alimentari. Cosa sono? Soluzioni?
In menopausa anche disturbi di carattere alimentare possono essere un...
Integratori Anti Età. Funzionano Davvero?
Integratori anti età - funzionano davvero?
Se ne parla sempre più spesso, ma cosa devono contenere gli integratori anti-età per funzionare veramente?
Il parere di Anna...
La menopausa fa la spia !
La menopausa fa la spia !
Un periodo particolare, speciale: ci dice dove siamo e come ci siamo arrivate. Ce lo dice anche la nostra bilancia,...
Integratori per la perimenopausa
Integratori per la perimenopausa
Come affrontare e convivere con i cambiamenti tipici dell'ingresso in menopausa? Tappa obbligatoria e fisiologica, è vero, da alcune temuta, da...
Menopausa serena – Alcune regole d’oro
Come fare per vivere una menopausa serena?
Gli esperti della menopausa sono tutti concordi nel suggerire alcuni consigli fondamentali per vivere serenamente questa fase dell’esistenza.
Conoscere...
