In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….
Quando si parla di salute cardiovascolare, c’è un legame indissolubile che tutte noi dovremmo conoscere fin da giovani: quello tra colesterolo e cuore. Spesso consideriamo i problemi alle arterie come
Arriva un momento nella vita di ogni donna in cui lo specchio e il termometro sembrano mettersi d’accordo per farci dispetti. Quel calore improvviso che sale, la notte che diventa
Perché il collagene conta, soprattutto nei momenti di cambiamento Il collagene è una delle “impalcature” principali della pelle: contribuisce a compattezza, elasticità e quell’aspetto pieno e disteso che associamo a
Segui i consigli dell’esperta e accelera il metabolismo! Cosa fare per aumentare il metabolismo? Esistono metodi semplici ed efficaci? Tutti sappiamo che un metabolismo veloce aiuta ad avere un fisico
C’è un momento nella vita di ogni donna in cui il corpo decide di cambiare ritmo. Non si tratta di un crollo improvviso, ma di una transizione profonda, una vera
La menopausa rappresenta una fase di profonda trasformazione per l’organismo femminile, caratterizzata da un nuovo assetto ormonale che influenza direttamente lo stato di salute della pelle e dei peli. Tra
Vampate e Smemoratezza: I Consigli del Prof. Maurizio Guida tra Natura e Stile di Vita Quando gli estrogeni decidono di “andare in pensione”, il corpo femminile non affronta solo un
Il disturbo d’ansia sociale può limitare profondamente la vita quotidiana: impariamo a riconoscerlo e affrontarlo. Sentirsi a disagio in certe situazioni sociali è normale. A chi non è capitato di
La dieta è più facile con l’aiuto di Satilia! L’ostacolo maggiore per tutte le diete è il senso di fame. Ma a ben guardare a rimetterci è anche lo stato
Ecco come riconoscere come riconoscere i segnali di una carenza di vitamine e cosa fare. Le vitamine sono nutrienti essenziali per il nostro organismo, poiché sono responsabili di una vasta
