In quest’area abbiamo raccolto quei temi (consigli, le cure dolci e le terapie farmacologiche) che possono interessare chi si trova in questa fase delicata della vita, la menopausa. Dai disturbi più comuni come le vampate (o caldane), l’insonnia, l’umore “ballerino”, la memoria che fa le bizze e la linea che ci fa “disperare”….
La menopausa rappresenta una fase di profonda trasformazione per l’organismo femminile, caratterizzata da un nuovo assetto ormonale che influenza direttamente lo stato di salute della pelle e dei peli. Tra
Ti senti sfasata? Ritrova il tuo equilibrio (naturalmente) con noi! 🌸✨ Care amiche, quante di noi convivono con l’improvviso calore delle vampate o con quella fastidiosa sensazione di smemoratezza che
Il disturbo d’ansia sociale può limitare profondamente la vita quotidiana: impariamo a riconoscerlo e affrontarlo. Sentirsi a disagio in certe situazioni sociali è normale. A chi non è capitato di
La dieta è più facile con l’aiuto di Satilia! L’ostacolo maggiore per tutte le diete è il senso di fame. Ma a ben guardare a rimetterci è anche lo stato
Ecco come riconoscere come riconoscere i segnali di una carenza di vitamine e cosa fare. Le vitamine sono nutrienti essenziali per il nostro organismo, poiché sono responsabili di una vasta
Nuove diete e nuove tendenze alimentari: la dieta pescetariana Oggi parliamo della dieta pescetariana che cos’è, caratteristiche, benefici e controindicazioni E’ capitato a tutti di guardarsi allo specchio e di
Spesso ne parliamo come di un nemico giurato, un ospite sgradito che compare improvvisamente nei referti delle nostre analisi del sangue. Eppure, il colesterolo in sé non è un errore
La frutta fa bene. Approfittiamo della Primavera allora, che ne offre così tanta! Con la primavera arrivano i primi caldi e aumenta la voglia di mangiare alimenti più freschi. La
La nostra dott.ssa Maria Luisa Barbarulo (Malù) ha intervistato la Dott.ssa Raffaela Di Pace, ginecologa e sessuologa, in occasione dell’uscita del suo nuovo libro intitolato proprio Menopausa in Salute. Se
Quando gli estrogeni decidono di andare in pensione, il nostro corpo sembra trasformarsi in un cantiere aperto. Vampate improvvise che ci fanno sentire ai tropici anche a gennaio, sbalzi d’umore
