Cos’è il Manifesto della Menopausa?
È una carta che propone una nuova visione della menopausa: un momento di grande cambiamento, ma anche di riscoperta e di raggiungimento di una nuova consapevolezza di sé stesse.
Oggi infatti con gli ausili e le soluzioni messi in campo dalla scienza che consentono di contrastare e di gestire i disturbi tipici dell’età menopausale, NOI DONNE possiamo finalmente essere libere di sperimentare, di crescere, di conoscere e di vivere una nuova dimensione.
Abbiamo indicato alcuni punti fermi della nostra nuova dimensione, punti che consideriamo IRRINUNCIABILI ora che siamo in Menopausa.
Punti che possono essere considerati anche un’indicazione o, meglio, una raccomandazione :-), per chi ha a che fare con noi ogni giorno.
Manifesto della Menopausa
- Libere di vivere finalmente la nostra vita di coppia, ora che siamo
- Libere dal rischio di gravidanza
- Libere di prenderci finalmente cura di noi di dedicarci a ciò che ci piace fare
- Libere dalle convenzioni che ci vogliono “vecchie”, ma avete visto quando siamo “fighe”?
- Libere di dimenticare i disturbi della menopausa grazie alle mille soluzioni che oggi esistono
- Libere di scegliere la soluzione ai disturbi menopausali che fa per noi
- Libere di cambiare medico, se non ci ascolta
- Libere di concederci dei momenti per noi: da sole, come un bel massaggio o in compagnia, come un bel pomeriggio con le amiche
- Libere di contraddirci e, persino, di cambiare idea
- Libere di essere smemorate… cosa stavamo dicendo…
- Libere di farci portare le valigie se occorre, ma anche se non occorre… e perché no?
- Libere di tornare a imparare qualcosa di nuovo, magari quel corso di… che avremmo sempre voluto fare
- Libere dai tacchi… evviva le sneakers!
- Libere dal mutuo… era ora!!!
- Libere dalla tinta dei capelli, ma anche di farla se i capelli bianchi non ci piacciono
- Libere di farci aiutare a cambiare la gomma quando buchiamo, sfoderando, all’occorrenza, il migliore dei nostri sorrisi 🙂
- Libere di impegnarci in attività di volontariato
- Libere di sederci, se siamo stanche, senza per questo sentirci meno attive o comb–attive
- Libere di spegnere la televisione quando diventa noiosa o di dormirci davanti… un gesto di grande indipendenza, non trovate?
- Libere di dire anche “NO“!
Potete aggiungere nei commenti i vostri #liberadi o#liberedi, saremo felici di condividere tutti gli aspetti positivi della nuova menopausa!
E per ogni commento positivo aggiunto faremo una donazione a Komen Italia Onlus che da sempre si occupa della salute di noi donne
Redazione VediamociChiara
©️ riproduzione riservata
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Take Home Message
Cos’è il Manifesto della Menopausa? È una carta che propone una nuova visione della menopausa: un momento di grande cambiamento, ma anche di riscoperta e di raggiungimento di una nuova consapevolezza di sé stesse. Ecco i 20 punti del nostro manifesto!
Tempo di lettura: 3 minuti
48 Responses
#liberadi essere provocatoria con i miei capelli fucsia!
Grazie ❤️
#liberedi mostrare le nostre rughe come diceva Anna Magnani “abbiamo impiegato una vita per farcele venire!”
#libera dall emicrania pre ciclo che mi ha torturata per ben 35 anni
Grazie ❤️
#liberada i pregiudizi: ma chi l’ha detto che siamo vecchie?
Grazieeee. Siamo felici che abbiate colto il senso di questo bellissimo Manifesto
#liberada tutte quelle noiose incombenze che l’essere bella e giovane portano con sé
Come è vero! Grazie
#liberadi seguire la moda…oppure no, tanto siamo belle comunque
Marzia sei un mito! Io la penso esattamente come te. A presto Malù
#liberadi andare a nuotare, con i figli grandi finalmente posso tornare alla mia grande passione
Bravissima Virginia! Questo è proprio il senso del nostro Manifesto
#liberadi ritrovare mio marito grazie ai vostri preziosi consigli e a quelli del dott. Guida
Questo è lo spirito giusto! Grazie
#liberada i luoghi comuni: io vivo benissimo la mia menopausa!
Grazie per il tuo commento Carla
#Liberadi trovare del tempo solo per me stessa senza sentirmi in colpa Ma consapevole anzi di rendere poi più piacevole il mio rientro a casa
Che bello leggere messaggi così 🤗
#liberadi andare in modo consapevole dalla ginecologa ed eventualmente cambiarla se non mi soddisfa.
Grazie a voi che mi avete dato questa consapevolezza.
❤️ grazie❤️❤️❤️
#libera di ringraziarvi perché mi avete reso consapevole che la mia vita può solo migliorare 🤗🤗🩷🩷
Grazie Susanna è bellissimo ricevere questi vostri messaggi ❤️
#liberadi dire la mia età ed esserne orgogliosa e felice!😊
Grazie Lisa ❤️
#liberedi scegliere un look più comodo 🤣🤣
#liberadi farsi prescrivere qualcosa che funzioni davvero contro il calo del desiderio. Grazie VediamociChiara per il mille consigli che ci avete dato 🙏
#liberadi emozionarmi ancora guardando mio marito ❤️❤️❤️
Ho deciso, andrò dalla ginecologa per farmi dare qualcosa contro questo fastidio intimo
#liberadi non guardare le notizie alla tv fino a che non faranno il telegiornale delle buone notizie 😉
#liberadi occuparmi della mia vita di coppia che negli ultimi anni è stata troppo trascurata. Grazie per tutti gli spunti.
Marianna D’Errico #libera di curarmi e di avere del tempo per me…..e nella premenopausa c’ è già il problema della secchezza vaginale,quindi libera di parlarne con i medici e col mio compagno.
Grazie ❤️
#liberadi tornare a dipingere
#liberadi stare con in nipoti ❤️
#liberadi pensare a me stessa! Era ora
#liberedi vivere in tuta 🤣🤣
#liberedi perdersi in un tramonto sul mare 🤗
#liberadi oziare 🤣🤣🤣
#liberedi fare il pisolino pomeridiano!!! Pensare che quando me lo facevano fare da bambina, mi sembrava una punizione e ora invece
#liberadi imparare a cantare l’ho sempre sognato e poi se Malù studia giapponese, perché no 💪💪💪
#liberadi cambiare look! Da oggi solo colori sgargianti: basta con il nero e il blu
Vale anche #liberidi? Perché vorrei dire che con mio marito ci sentiamo #liberidi portare Pippi al parco ora che siamo in pensione tutti e due 🐾
#liberedi farsi portare la spesa a casa!
#liberadi occuparmi dei figli! Finalmente son grandi e possono badare a loro stessi 👍
Io andrò da ginecologo, questo problema della secchezza è proprio la cosa di cui voglio liberarmi!!!!!!
Mi date i riferimenti delle ginecologhe di Roma? Vorrei un consiglio
#liberadi essere imperfetta