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Il Girovita al Giro di Boa: Come Mantenere il Peso Dopo i 50

E' il punto vita, spesso, il vero timore di molte donne una volta arrivate a questa età... Let's face it! come dicono gli inglesi, ovvero,...
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Perché si ingrassa durante questa fase di cambiamento molto importante nella vita della donna? Spesso connessa a un aumento di peso apparentemente inspiegabile. In realtà...
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Attacchi di Fame Serali – Tutta Colpa degli Ormoni!

Le abbuffate serali hanno una causa ormonale. Ecco cosa accade al nostro organismo La sera non riuscite a trattenere la fame? È colpa degli ormoni!...
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Come Diavolo Si Fa a Dimagrire a 50 Anni?

Dimagrire a 50 anni. Sembra un ossimoro, un traguardo impossibile. Eppure... Eppure qualche cosa di concreto possiamo farla per smuovere quell'odiosa lancetta della bilancia. Ma...
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I sintomi della menopausa si superano con un ventaglio… di soluzioni! Vampate di calore (61,1%), irritabilità e ansia (46,8%), aumento di peso (44,6%), disturbi del...
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