Attività Fisica e Perimenopausa
Dieta, bilancia, rinunce a tavola… Spesso abbiamo constatato sulla nostra pelle che non sempre a tutti i nostri sacrifici corrisponde la forma fisica ed...
Probiotici di Precisione, per la Dieta e la Salute del Microbiota
Per la dieta e la salute del nostro microbiota possono rivelarsi di grande aiuto i probiotici di precisione.
Le diete non sono tutte uguali e...
Aumento di Peso in Perimenopausa
Qualche trucchetto per evitare di prendere peso in questa fase della vita
Tra le tante funzioni svolte dagli estrogeni c’è anche quella di regolare il...
La Vita è Bella se è… Amara!
Visto che lo zucchero fa male non ci resta che parlar bene dell'amaro!
Sappiamo troppe cose negative sullo zucchero per continuare a mangiarlo come se...
MenopausaPiùPeso: Tutte le Risposte alle Vostre Domande
Ecco le risposte alle vostre domande emerse durante la diretta live del nostro evento MenopausaPiùPeso del 18 ottobre 2022
Le domande che ci avete inviato...
Punto Vita, vitale per il Cuore
Il punto vita è oggi considerato un indicatore dello stato di salute cardiovascolare, in particolare nelle donne in menopausa. Rimanere nella taglia di 10...
Ecco Perché con l’Età Ingrassiamo più Facilmente
Con l'età tendiamo ad accumulare grasso. Perché? Esistono soluzioni?
I risultati di un recente studio confermano che i depositi di grasso immagazzinati nel tessuto adiposo,...
Il Girovita al Giro di Boa: Come Mantenere il Peso Dopo i 50
E' il punto vita, spesso, il vero timore di molte donne una volta arrivate a questa età...
Let's face it! come dicono gli inglesi, ovvero,...
Perimenopausa e Aumento di Peso
Perché si ingrassa durante questa fase di cambiamento molto importante nella vita della donna?
Spesso connessa a un aumento di peso apparentemente inspiegabile. In realtà...
Attacchi di Fame Serali – Tutta Colpa degli Ormoni!
Le abbuffate serali hanno una causa ormonale. Ecco cosa accade al nostro organismo
La sera non riuscite a trattenere la fame? È colpa degli ormoni!...
