Obesità – Un Decesso ogni Giorno…

L’obesità e il sovrappeso costituiscono un problema di sanità pubblica

L’essere obesi o in sovrappeso non è solo un fatto di estetica, ma soprattutto una questione di salute: le ripercussioni possono essere molto gravi e tali da provocare la morte.

I dati italiani sono allarmanti

Si parla infatti di 57 mila morti all’anno per cause attribuibili all’obesità, mille a settimana, 150 al giorno, uno ogni 10 minuti.

In Italia risulta che nel 2012 1 persona su 10 (10,4%) è obesa e che il 35,6% della popolazione adulta è in sovrappeso. In totale sono circa 6 milioni gli italiani obesi e 20 milioni quelli in sovrappeso, ma il fenomeno è in espansione. E si parla anche di obesità infantile: a 8-9 anni il 22,2% dei bambini è in sovrappeso e il 10,6% è obeso.

Un fisico obeso presenta un accumulo di grasso in eccesso. Per capire qual è lo stato del proprio peso, ovvero se si è sottopeso, normopeso, sovrappeso o obesi (esistono differenti livelli di obesità) si utilizza l’Indice di massa corporea (IMC), che si ottiene dividendo il proprio peso in Kg per l’altezza al quadrato, espressa in metri.  Valori compresi tra 25 e 30 indicano il sovrappeso, mentre valori superiori a 30 indicano l’obesità.

Obesità – Un decesso ogni giorno… – Cosa comporta essere obesi?

Con l’obesità si vive qualitativamente peggio e si riducono le aspettative di vita.

Si è maggiormente esposti al rischio di patologie come il diabete (tipo 2), le malattie cardiovascolari, alcune forme di tumore, l’ ipertensione, le malattie dell’apparato scheletrico …

L’obesità rende più difficoltoso il concepimento e durante la gravidanza aumenta il rischio di complicanze.

Obesità – Un decesso ogni giorno… – Quali sono le cause e come si può prevenire?

L’obesità è soprattutto legata ad una alimentazione scorretta ed alla sedentarietà. Pertanto per  prevenirla è necessario nutrirsi in maniera equilibrata e sana e dedicare tempo all’attività  fisica. Se si introducono più calorie di quante se ne bruciano, si mettono le basi per lo sviluppo dell’obesità.

Esistono piani di azione e strategie a livello nazionale e internazionale per combatterla in tutte le fasce d’età.

>>> Tra le fonti di questo articolo segnaliamo:

www.istat.it
www.epicentro.iss.it
www.euro.who.int

Redazione VediamociChiara
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Obesità un decesso ogni giorno – L’obesità e il sovrappeso costituiscono un problema di sanità pubblica. Esistono piani di azione e strategie a livello nazionale e internazionale per combatterli in tutte le fasce d’età.

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