Nausea in Gravidanza, come Farla Passare?

La nausea in gravidanza è un sintomo comune che molte donne purtroppo sperimentano durante la gestazione. Ecco cosa si può fare per farla passare.

Oltre a seguire alcuni accorgimenti, la farmacologia ci offre efficaci soluzioni per combattere la nausea in gravidanza.

Fino all’85% delle donne manifesta sintomi di nausea durante la gravidanza. Nonostante si parli comunemente di “nausea mattutina”, questa sensazione di malessere può verificarsi in qualsiasi momento della giornata e può variare in intensità da donna a donna.

Nel corso della nona settimana di gravidanza i sintomi generalmente raggiungono il picco, con la loro scomparsa entro la sedicesima settimana per il 90% delle donne. Tuttavia, per una piccola minoranza di donne, la nausea, talvolta associata a vomito, può persistere anche per tutta la durata della gestazione.

La nausea in gravidanza può condizionare pesantemente la qualità della vita

Da un sondaggio online condotto negli Stati Uniti su donne che soffrivano o avevano sofferto di nausea, è emerso che la nausea in gravidanza può avere un impatto su molte aree della vita, compresa la vita familiare e sociale, le responsabilità, le relazioni e la produttività.

In particolare:

• il 68% delle donne intervistate ha dichiarato che la nausea ha impedito loro di godersi le attività con la famiglia e con gli amici;
• il 66% che la nausea ha ostacolato le relazioni intime con il partner;
• il 66% che la nausea ha avuto un impatto negativa sulla concentrazione e sulle attività da svolgere.

Quali sono le cause della nausea in gravidanza?

Le cause esatte della nausea in gravidanza non sono completamente comprese. La causa potrebbe essere di tipo ormonale, per l’improvviso innalzamento dei livelli di estrogeni, progesterone e beta HCG (la gonadotropina corionica), sebbene sembri che la ragione del disturbo possa essere multifattoriale. Giocano un ruolo anche l’aumento della sensibilità dell’olfatto e dello stomaco, così come fattori psicologici come lo stress e l’ansia legati alla gravidanza stessa.

Come far passare la nausea in gravidanza?

Ci sono alcuni accorgimenti da seguire. Ecco alcuni consigli:

• Consumare cibo in piccole quantità e con frequenza, poiché lo stomaco sopporta più facilmente piccole quantità di cibo anziché pasti più sostanziosi;
• Bere acqua a intervalli regolari e in abbondanza, a maggior ragione se non si riescono ad assumere cibi solidi;
• Masticare bene e a lungo, per stimolare la salivazione e aiutare il processo digestivo;
• Dopo aver mangiato, evitare di sdraiarsi;
• Camminare un po’ dopo i pasti poiché può facilitare la digestione.

Spesso per far passare la nausea in gravidanza sono necessarie delle soluzioni farmacologiche.

Per molte donne gestire la nausea in gravidanza con rimedi naturali o modifiche dello stile di vita non è sufficiente. Per fortuna, esistono opzioni di trattamento farmacologico molto efficaci.

Il farmaco indicato ufficialmente per trattare la nausea in gravidanza è quello che combina un antistaminico (doxilamina) con vitamina B6 (piridossina).

La combinazione doxilamina/piridossina, utilizzata per il trattamento dei sintomi della nausea in gravidanza dagli anni ’50, è una delle combinazioni di farmaci più studiate.

È considerata sicura per l’uso durante la gravidanza, poiché numerosi studi hanno dimostrato la sua efficacia nel ridurre i sintomi di nausea e vomito senza rischi noti per lo sviluppo fetale. Questa combinazione rappresenta il trattamento di prima linea raccomandato per i sintomi della nausea in gravidanza nelle linee-guida internazionali.

È appena uscita una nuova combinazione a doppio rilascio di 20mg di doxilamina idrogeno succinato e 20mg di piridossina cloridrato. È progettata per rilasciare i principi attivi rapidamente e costantemente nell’arco della giornata. Questa formulazione rispetto alla vecchia formulazione 10mg/10mg ha un’azione rapida e prolungata, va assunta solo 2 volte al giorno e non 4 e agisce in un paio d’ore, grazie alla componente a rilascio immediato. Inoltre si presenta in piccole compresse, sulle quali è disegnata la sagoma di donna in gravidanza, per segnalare l’indicazione specifica per la futura neomamma. Il nome di questo nuovo farmaco è chiaro: Bonjesta (NdR)

In conclusione, sebbene la nausea in gravidanza possa essere estremamente sgradevole e debilitante per alcune donne, ci sono opzioni di trattamento farmacologico disponibili per aiutare a gestire i sintomi. Tuttavia, è importante consultare sempre un medico prima di assumere qualsiasi farmaco durante questo delicato periodo.

Fonti:

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11. BONJESTA® Riassunto delle Caratteristiche del Prodotto
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