Quanto “Peso” Dai alla Tua Vita Dopo gli “Anta”?

Disturbi alimentari psicogeni. Cosa sono? Parliamo di un problema di salute che coinvolge prevalentemente il sesso femminile “ si può essere stupende a vent’anni, affascinanti  a...
Aumenti di Peso? Potrebbe Dipendere dalla Tiroide

Aumenti di Peso? Potrebbe Dipendere dalla Tiroide

Gli aumenti di peso potrebbero dipendere dalla tiroide... Con l'avvicinarsi della menopausa dovremmo imparare ad unire i puntini, per fare già da sole un primo...
La dieta ideale per perdere peso

La Dieta Ideale per Perdere Peso

Scopriamo qual è la dieta ideale per perdere peso Su quale sia la dieta ideale per perdere peso, il dibattito è sempre aperto. Ecco cosa...
dimagrire a 50 anni

Come Diavolo Si Fa a Dimagrire a 50 Anni?

Dimagrire a 50 anni. Sembra un ossimoro, un traguardo impossibile. Eppure... Eppure qualche cosa di concreto possiamo farla per smuovere quell'odiosa lancetta della bilancia. Ma...
Aumento di Peso in Perimenopausa

Aumento di Peso in Perimenopausa

Qualche trucchetto per evitare di prendere peso in questa fase della vita Tra le tante funzioni svolte dagli estrogeni c’è anche quella di regolare il...
Sindrome metabolica, prevenzione e nutraceutici

Sindrome Metabolica, Prevenzione e Nutraceutici

Donne, menopausa e sindrome metabolica. Un trittico da non sottovalutare Così come non vanno sottovalutate tutte le opzioni legate alla prevenzione: da un sano...
Perimenopausa e aumento di peso

Perimenopausa e Aumento di Peso

Perché si ingrassa durante questa fase di cambiamento molto importante nella vita della donna? Spesso connessa a un aumento di peso apparentemente inspiegabile. In realtà...
Ingrassare facilmente con l'età

Ecco Perché con l’Età Ingrassiamo più Facilmente

Con l'età tendiamo ad accumulare grasso. Perché? Esistono soluzioni? I risultati di un recente studio confermano che i depositi di grasso immagazzinati nel tessuto adiposo,...
Punto vita, vitale per il cuore

Punto Vita, vitale per il Cuore

Il punto vita è oggi considerato un indicatore dello stato di salute cardiovascolare, in particolare nelle donne in menopausa. Rimanere nella taglia di 10...
Superare i Sintomi della Menopausa Serve un Ventaglio… di Soluzioni!

Superare i Sintomi della Menopausa Serve un Ventaglio… di Soluzioni!

I sintomi della menopausa si superano con un ventaglio… di soluzioni! Vampate di calore (61,1%), irritabilità e ansia (46,8%), aumento di peso (44,6%), disturbi del...

Secchezza vaginale

Metabolismo e peso in menopausa

A qualcuno piace caldo :-)

I vostri sogni ❤️❤️❤️

Disturbi ricorrenti ahinoi :-)

Insonnia e umore ballerino?