Gonfiore, stitichezza, digestione difficile e reflusso possono comparire dopo settimane di abitudini diverse. Claudio Londoni, Commissione AIGO di Neuro-Gastroenterologia: «L’intestino non ha bisogno di essere ripulito, ma di ritrovare le
Ecco le risposte alle domande più frequenti sull’acqua 10 curiosità sulle acque, da quella del sindaco a quelle minerali, che forse non sai. Ad es. è vero che l’acqua fa
I problemi dell’insonnia si potrebbero risolvere prestando attenzione a cosa si mangia, soprattutto di sera… L’insonnia, intesa sia come difficoltà nel prendere sonno che svegliarsi più volte nel corso della
Post Vacation Blues, ovvero la sindrome dello stress post vacanza, come arginarla? Pronti per il rientro qualche consiglio per superare il “post vacation blues” quello stato di tristezza / depressione
I grani di miglio compaiano sulla pelle del viso o e del corpo. Sembrano dei piccoli brufoletti sottopelle della dimensione di circa 1- 2 mm circa. Cosa sono i grani
Cosa mangiare in menopausa: guida completa per ritrovare energie, salute e forma Hai mai notato come sia più difficile sentirti energica e in forma da quando sei in menopausa? La
Secondo un libro uscito qualche mese fa, il silenzio è uno strumento fondamentale per creare un mondo più sostenibile, dove si urli di meno e ci si ascolti di più
È risaputo che per migliorare la memoria e mantenere la mente sveglia ed esercitata è importante allenare il proprio cervello! Più alleniamo il nostro cervello, meglio saremo in grado di
Non ce ne accorgiamo, ma la scelta del partner passa anche dal naso. La sensualità e l’olfatto infatti sono un binomio vincente… “La donna sceglie l’uomo che poi la sceglierà!”
Come fare per non soccombere al solito tran-tran dopo il rientro dalle vacanze?Settembre e ottobre sono mesi meravigliosi: rappresentano il periodo degli inizi, dei nuovi progetti e dei buoni propositi.
