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L’attività fisica è fondamentale per migliorare la resistenza ossea Ecco 5 esercizi da fare L’osteoporosi è la patologia che colpisce circa 200 milioni di donne nel mondo, in particolare nella
I tanti benefici del camminare. Anche per la salute delle ossa. La sedentarietĂ provoca nel mondo circa due milioni di morti l’anno. A dirlo è l’OMS, che in uno studio
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Per prevenire l’osteoporosi, niente di meglio dell’attivitĂ fisica! Ne sentiamo parlare da un po’ di tempo, ora è notizia ufficiale: l’attivitĂ fisica entra a pieno titolo tra le terapie per
Il problema dell’osteoporosi in menopausa non va trascurato! Anche la pubblicitĂ ci ricorda il reale problema dell’osteoporosi in menopausa, con le testimonial che sorseggiando prodotti probiotici, salgono e scendono senza
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La Vitamina D è un vero e proprio ormone che viene sintetizzato nella cute per effetto dell’assorbimento dei raggi solari e assunta, in minor misura, con gli alimenti Chiamata anche
