Punto Vita, vitale per il Cuore
Il punto vita è oggi considerato un indicatore dello stato di salute cardiovascolare, in particolare nelle donne in menopausa. Rimanere nella taglia di 10...
Camminare fa Bene, anche alle Ossa! Come, Quando e a che ora?
I tanti benefici del camminare. Anche per la salute delle ossa.
La sedentarietà provoca nel mondo circa due milioni di morti l’anno. A dirlo è...
Tutti i Battiti del Nostro Cuore
Frequenza cardiaca, ovvero i battiti del nostro cuore, perché è importante controllarla?
Quando il nostro cuore ha iniziato a battere, non eravamo più lunghi di...
Avocado – Amico del cuore e della dieta
L'avocado, alimento che viene dal Messico, ora ha un posto d'onore sulle nostre tavole
Un alimento che abbiamo imparato ad apprezzare, soprattutto negli ultimi anni,...
Cuore, simbolo di vita
Il centro pulsante del nostro corpo, con il suo battito ritmico e deciso è da sempre il simbolo della vita.
Il cuore è simbolo di...